База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шампиньоны с луком Е.В.
Панакота Е.В.
Бутерброд с икрой чёрной Е.В.
Куриная печень тушенная Е.В.
Медово-ореховая конфетка Е.В.
Слойка с капустой Е.В.
Салат с авокадо Е.В.
Рагу из цветной капусты Е.В.
Запеканка творожная Е.В.
Салат с льняным маслом Е.В.
Овощи гриль Е.В.
Сайда в кляре Е.В.
Отбивная из куриной грудки Е.В.
Салат из пекинской капусты Е.В.
Лаваш с творогом Е.В.
Смуззи из тыквы Е.В.
Рагу из тыквы
Перец запечённый с чесноком и мёдом
Лаваш с помидором и творогом Е.В.
Куриная грудка тушеная в молоке Е.В.
Лаваш с творогом и помидором Е.В.
Лаваш с творогом Е.В.
Куриная грудка по-корейски
Салат салатный Е.В.
Фрикадельки из куриного филе Е.В.
Запеканка творожная Е.В.
Камбала запечённая Е.В.
Свекла отварная тертая Е.В.
Палочки творожные Е.В.
Салат пекинский Е.В.
Суп с цветной капустой Е.В.
Салат Моцарелла Е.В.
Брокколи-кабачок рагу Е.В.
смузи банан Е.В
Омлет в СВЧ Е.В.
Шампиньоны с луком и морковью Е.В.
Винегрет без картофеля Е.В.
Борщ зел'ній Е.В.
Запеканка творожная с зеленью Е.В.
куриное бедро без шкуры
Чай чёрный без сахара Е.В.
Брокколи рагу Е.В.
Чай зеленый без сахара Е.В.
Чай зеленый без сахара Е.В.
Перец в томатном соусе Е.В.
Слойка овощная Е.В.
Кофе с молоком Е.В.
Вермишель молочная Е.В.
Салат ог+пом Е.В.
Кабачки в кляре Е.В.
Пюре картофельное Е.В.
Капуста тушёная Е.В.
яблоко запечённое в СВЧ Е.В.
Минтай запечёный Е.В.
Овсянка Нордик на воде Е.В.
Рагу овощное КАБАЧОК Е.В.
Яблоки тушёные Е.В.
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55