Блог
Войти
Ирина Клеева
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Клеева
29.09.2015 09:56
Сегодня 15 дней как я с МЗР, Первые результаты очень радуют и окрыляют-1.6кг минус, и это без заняти...
Сегодня 15 дней как я с МЗР, Первые результаты очень радуют и окрыляют-1.6кг минус,
и это без занятий спортом и пирожными по выходным
Маленькими шажками-к заветной цели!
3
4
Светлана Солнечная
29.09.2015 10:00
поздравляю
Ирина Клеева
29.09.2015 10:06
Светлана Солнечная
, Спасибо!
Дарья Кондратьева
29.09.2015 10:06
Как по-книжному, ровно столько ушло, сколько нужно! Молодец!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
КиШ с цветной капустой
Автор
Светланушка
216
11
10.5
19
4
3
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
387
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28
71
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-08-17
Калорийность:
1392 кКал
Витамины и минералы:
100%