торт без выпечки

Калорийность - 244.5 кКал; белки - 7.5 г; жиры - 11 г; углеводы - 30.7 г на 100 г.

Ингредиенты

творог президент 0%	250 г
Сметана 15,0% жирности	250 г
Желатин пищевой	10 г
Вода	75 г
Печенье, шоколадное, промышленного изготовления	500 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Время приготовления: 20 мин

Описание

творог и сметану смешать в блендере.

желатин развести по рецепту и добавить в сметанно-творожную смесь.

печенье уложить в посуду в один слой,смазать кремом,затем очередность повторить.

оставить на ночь.Приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	244.5 кКал	14.52%
	Белки	7.5 г	9.87%
	Жиры	11 г	19.64%
	Углеводы	30.7 г	14.02%
	Пищевые волокна	1 г	5%
	Вода	31.1 г	1.37%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

3.8%

b-car

0.2%

В1

8.3%

6.7%

Холин

0.9%

6.4%

0.8%

8.3%

B12

1.1%

0.1%

0.2%

0.9%

вит.К

2.5%

5.3%

Калий

3.8%

4.3%

10.9%

7.9%

6.1%

11.8%

5.3%

0.2%

2.8%