Елена Баранник
15.10.2015 21:15
сегодня первый раз за месяц ходила в гости и позволила себе расслабиться,посмотрим завтра на весы
сегодня первый раз за месяц ходила в гости и позволила себе
расслабиться,посмотрим завтра на весы
1
5
Jekaterina Sepp (Zhavoronkova)
15.10.2015 21:37
даже если будет привес - не страшно, его можно сбросить. Самое
главное, чтобы осталась воля после хорошего праздника продолжать
путь к красивому и здоровому телу 
Людмила Каледина
15.10.2015 21:38
Надо смотреть не завтра , а послезавтра 
Елена Баранник
15.10.2015 21:42
хорошо посмотрим послезавтра,но завтра будем жестко сидеть на
скромной еде
Jekaterina Sepp (Zhavoronkova)
15.10.2015 22:04
Елена
Баранник, не надо жестко! здоровье - главное. Хотя бы до
основного обмена обязательно добирайте!
Новые рецепты
Тыквенный суп - пюре
25.4
1
0.8
3.7
24
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
186.7
9.6
7.1
20.6
8
Протеиновое Ягодно-Цитрусовое Желе-Панна-Котта
63.2
4.3
0.4
10.2
0
Интересные блоги
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет!
Я начала свой путь с января 2024 год...
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
Лучшие рационы
