Настя
14.09.2015 00:21
Легкий тест Сформируйте пальцами кожную складку над грудиной. Если кожная складка превысит толщину ...
Легкий тест
Сформируйте пальцами кожную складку над грудиной. Если кожная складка превысит толщину пальца или 2 см, то это говорит об избытке веса, и вам нужно сократить количество и размер порций до минимального значения. А если складка менее 1 см, то это сигнал о недостатке веса.
Сформируйте пальцами кожную складку над грудиной. Если кожная складка превысит толщину пальца или 2 см, то это говорит об избытке веса, и вам нужно сократить количество и размер порций до минимального значения. А если складка менее 1 см, то это сигнал о недостатке веса.
Людмила Каледина
14.09.2015 00:41
А грудина это где?
Галин@
14.09.2015 00:47
а над какой частью грудины, над верхней или в районе мечевидного
хряща?
Галин@
14.09.2015 00:49
Людмила
Каледина, Это кость в центре передней части вашего тела. к
которой прикрепляются рёбра.
Людмила Каледина
14.09.2015 00:52
А если вообще не защипывается? 
Галин@
14.09.2015 00:54
Людмила
Каледина, Это говорит о том. что у вас слабые пальцы)))))
Елена Елена
14.09.2015 01:15
Настя
14.09.2015 01:27
Людмила
Каледина, щипни ниже или же вес в пределах нормы
Людмила Каледина
14.09.2015 01:31
Настя
Кочарлинская,
НЕ, мне до норамального веса еще -22 кг.
Настя Кочарлинская написал:
щипни ниже или же вес в пределах нормы
НЕ, мне до норамального веса еще -22 кг.
Галин@
14.09.2015 01:37
Настя
Кочарлинская, так в каком месте щипать-то?) Грудина длинная
Мари (164/61/36)
14.09.2015 10:08
как точно
сформулировано
Настя
14.09.2015 12:27
Мария
Мария, под грудью
Интересные блоги
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут
Шаги 8532
Сегодня с подруго...
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
Лучшие рационы
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
2025-06-12
Калорийность: 1047 кКал
2025-06-04
Калорийность: 1139 кКал
Новые рецепты
