Блог
Войти
Виктор Травин
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктор Травин
25.09.2015 11:42
ПОДСКАЖИТЕ: что такое рекомендации по сбалансированному меню и где их взять?
ПОДСКАЖИТЕ: что такое рекомендации по сбалансированному меню и где их взять?
3
Виктор Травин
12.09.2015 14:37
Спасибо всем милым дамам за радушный приём. Постараюсь исполнить все ваши пожелания и оправдать наде...
Спасибо всем милым дамам за радушный приём. Постараюсь исполнить все ваши пожелания и оправдать надежды. Виктор
4
2
Виктор Травин
12.09.2015 12:19
День добрый, коллеги! Рад оказаться с вами в программе похудения. Искренне поражен удобству и просто...
День добрый, коллеги! Рад оказаться с вами в программе похудения. Искренне поражен удобству и простотой программы. Поступательно и продуманно к нормальному весу. Ура!
20
18
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Новые рецепты
Льняная каша с чиа
Автор
Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1
0
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
Автор
Алёна Прекрасная
79.6
4.8
5.4
3.3
14
0
0