Блог
Войти
Виктор Травин
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктор Травин
25.09.2015 11:42
ПОДСКАЖИТЕ: что такое рекомендации по сбалансированному меню и где их взять?
ПОДСКАЖИТЕ: что такое рекомендации по сбалансированному меню и где их взять?
3
Виктор Травин
12.09.2015 14:37
Спасибо всем милым дамам за радушный приём. Постараюсь исполнить все ваши пожелания и оправдать наде...
Спасибо всем милым дамам за радушный приём. Постараюсь исполнить все ваши пожелания и оправдать надежды. Виктор
4
2
Виктор Травин
12.09.2015 12:19
День добрый, коллеги! Рад оказаться с вами в программе похудения. Искренне поражен удобству и просто...
День добрый, коллеги! Рад оказаться с вами в программе похудения. Искренне поражен удобству и простотой программы. Поступательно и продуманно к нормальному весу. Ура!
20
18
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
61
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14