Ирина Мир
27.04.2016 05:29
Берёзовый сок
Сейчас, в самом разгаре пора сбора березового сока 
! А вот
интересно, насколько он калорийный....выпила уже литр, а как
вносить его в дневник не знаю 
.
А Вы пьете березовый сок? И как вносите его (если вносите)?
! А вот
интересно, насколько он калорийный....выпила уже литр, а как
вносить его в дневник не знаю .А Вы пьете березовый сок? И как вносите его (если вносите)?
1
11
Елена
27.04.2016 05:56
пьем! И он очень калорийный 24ккал на 100гр
Елена
27.04.2016 05:59
Вот здесь еще и хим.состав (нутриенты расписаны)
http://ktoikak.com/berezovyiy-sok-himicheskiy-sostav-kaloriynost-poleznyie-svoystva/
http://ktoikak.com/berezovyiy-sok-himicheskiy-sostav-kaloriynost-poleznyie-svoystva/
Елена
27.04.2016 06:02
Это на 1 литр.
Литр выпила и закончился лимит углеводов на день ))))
Но я все равно пью его.... 
Литр выпила и закончился лимит углеводов на день ))))
Но я все равно пью его....
Ирина Мир
27.04.2016 06:04
Елена
lenchick, Спасибо большое!
Ирина Мир
27.04.2016 06:11
Елена
lenchick, Да уж.....никогда бы не подумала, что в нем так много
углеводов....вроде вода-водой :o
Елена Елена
27.04.2016 12:55
Сейчас так мало натурального, я думаю если есть возможность то на
до пить,тем более сезон))
Сама спросила - сама себе помогла
Вот только выпитый мной литр, прибавил мне 240ккал :o
Ну и ладно