База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кето Булка сырно-творожная
Суп грибной кето
Кето оладьи
смесь овощная по-астрахански
Кето трюфели с миндалем
Кето булка льняная
Кето булка
Суп пюре тыквенный
Кекс с бананом
Паста шоколадная с фундуком
смесь протеиновая для выпечки Зеленая линия
Компот
Оладьи
Рулет куриный с грибами и яйцом
Венигрет (свекла, морк, карт, огурцы, лук)
Пирог из овсянки с какао
Голени куриные запеченные
Мешочки из слоеного теста с фаршем и картофелем
Овсяное печенье на твороге
куриное бедро филе
Грибной паштет
Вафли на овсяной муке
Желе из сока
Шашлык куриный из бройлера
Оладьи-пирожки с яйцом и луком
Отбивная из свиной корейки
Казан кебаб
Оладьи из куриной печени
Пирожки печеные с капустой и свининой
Кекс творожный с сахзамом
Омлет с грибами
Пирожки с фаршем из лаваша
Мороженое из банана
Сырники
Шаурма
Торт сметанный из коржей с джемом
Пирожки с курицей из лаваша
Оладьи на сметане и твороге
Лаваш с творогом сыром и помидорами
Лаваш с творогом и ягодами
Бифштексы из свиного окорока с луком
Шашлык из свиной корейки
Оладьи творожные на рисовой муке со смородиной
Капуста тушеная
Эклер с белковым кремом
Плов из свинины
Смузи со смородиной
Бифштекс из курицы и свинины с луком
Овсяноблин с сыром
Сырно-творожная лепешка на рисовой муке
Конфеты из сухофруктов с семечками
кисель арт
сыр плавленый Янтарь
Лучшие рационы
anton
2025-07-08
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
82%
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
1
0
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
Автор
Марина ИМТ=24,1
148.9
9.2
8.1
9.3
5
0
0
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Интересные блоги
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48