Как я очутилась на health-diet

Наткнулась в вк на девочку, которая на своём примере (с фотками и всё такое) хорошо похудела и сейчас делает бизнес на составлении программ питания. Я, ранее никогда не заморачивавшаяся на правильном питании, попросила е составить мне на пробу менюшку на неделю (1000 руб.), она, видимо понимая, что если человек въедет, на чём построен принцип диеты и начнёт изучать этикетки на продуктах, с целью заменить опостылевший из недели-в-неделю продукт в своём рационе и если он не законченный тупица, то уже без посторонней помощи сможет составить себе меню. Она предложила мне сделать меню сразу на месяц (3500 руб.), дабы потом не заморачиваться, но я, скептически относившаяся к этой затее, да и пожмотившая денег, отказалась. Пришла моя долгожданная программка. Неделю, я механически выполняла все указания: накупила продуктов, обезжиренной молочки, рыбы, креветок, орехов и прочих ананасов (попала на деньги ещё как в общем!). Потом, когда я подъела все вкусняшки, на выбор оставалась куриная грудка, отварная без соли и куриная грудка, отварная без соли, а в качестве гарнира рис бурый, или цельнозерновые макароны, я стала пытаться разнообразить меню, стала искать аналогичные продукты тем, что мне "доктор прописал", начала изучать калорийность и БЖУ продуктов. Несколько раз я попадала сюда. Не догадываясь об истинной ценности сайта, я пользовалась им тупо как таблицей калорийности продуктов, потом, увлёкшись этим делом и уже что-то понимая в правильном питании(как мне казалось), обратила внимание на статьи, опубликованные здесь, потом, заметила предложение ввести свои данные и ввела ( пребывая в полной уверенности, что после регистрации последует предложение оплатить пользование программой). И о чудо! - всё ясно, понятно и бесплатно! Куча полезной информации, удобные инструменты, отзывчивые пользователи! По программе, которую мне выписали в вк, масло (только оливковое!),я могла позволить себе примерно 3 ч.л. в неделю, соль из рациона мне предложили убрать полностью, из животной пищи только грудка (филе без кожи), либо нежирные сорта рыбы, вся молочка обезжиренная! Я не могу не поблагодарить эту программу, она приучила меня и к полезным вещам - я встаю в 7 утра ежедневно, питаюсь 5 раз в день, пью два литра воды, отказалась от белой выпечки и сахара, приучила себя есть много овощей, да и вообще, прошла через тернии к звёздам, то есть, оказалась здесь! Так что, что бы в жизни ни делалось - всё к лучшему, главное в нашем деле начать! Спасибо разработчикам за этот замечательный ресурс!