Блог
Войти
Людмила Халиуллина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Людмила Халиуллина
10.09.2015 08:59
Дневник питания и тренировок за 09.09.2015
Я новичок, подскажите, что делать, я не дотягиваю в калориях даже до своего минимума. Прикреплен дневник питания
5
31
Людмила Халиуллина
08.09.2015 15:53
а подскажите, что означают цифры, например, `пирожки жареные с капустой, по 2-188`, что такое 2-188?
а подскажите, что означают цифры, например, "пирожки жареные с капустой, по 2-188", что такое 2-188?
2
3
Людмила Халиуллина
08.09.2015 09:00
скажите, пожалуйста, разве в обычном зеленом чае без сахара есть калории?
скажите, пожалуйста, разве в обычном зеленом чае без сахара есть калории?
2
16
Людмила Халиуллина
08.09.2015 08:00
Всем привет! Я новичок. Подруга посоветовала зарегистрироваться и я наконец-то решилась. Не знаю с ч...
Всем привет! Я новичок. Подруга посоветовала зарегистрироваться и я наконец-то решилась. Не знаю с чего начинать, столько иформации в голове, надеюсь, что будет кому подсказать
11
19
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
55
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Корк мороженое
Автор
Татьяна. Худею.
56.3
9.1
1
7.8
0
0
4