База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рыба запечёная с кабачком
Кабачок тушеный
Bootybar Belgian Chokolate 50гр
Bootybar Chokolate Brownie
BootybarBailey's & Brazil Nut 50гр
Bootybar Coconut Cream 50гр
Морс красная сморода
Творожники
Морс облепиховый
Пикша жареная
Какао
Молоко 2% Здравушка
Протеиновые батончики "шоколадные"
Йогурт из Демидовского
Шампиньоны жареные с луком
Протеиновые батончики арахисовые
Молоко сухое цельное
Салат греческий
Творожники белковые
Арахисовая пастаVicenta
Изолят соевый Russian Superfood
Bombbar Danish Biscuit
Цветная капуста вареная
Масло шоколадное
Витамин С
Каша гречневая
Жрал всё подряд
Шурпа куриная
Протеин бар батончик кокос с шоколадом 50гр
Хлебцы цельнозерновые фитнеслайн
Морс из клюквы
Горбуша слабосоленая
Блины
Котлеты куриные
Сиртаки сыр
Аквадетрим витамин Д 1капля
Bombbar cheesecake 60гр
Щи на курином бульоне
Печень куриная жареная
Мороженое "Пломбир настоящий"
Пюре яблоко-груга ABC
Сыр Брест-Литовский 50%
Йогурт греческий Teos
Макароны отварные
Голень куриная запеченая
Приправа для курицы
Омлет с творогом
Печень свиная жареная
Торт Золушка
Торт Малиновый гламур
Батончик Bombbar Tiramisu 60гр
Каша пшеничная
Крупа пшеничная элитпак в пакетах для варки
Отруби ржаные бородинские
Морс черная сморода
Феррум Лек 100мг
Витамин В-комплекс в таблетках
Творог с зеленью
Форель слабосоленая
Креветки североатлантические
Батончик Qwikler 40гр
Хек жареный
Батончик Здоровый перекус 55гр
Десерт творог-малина
Белковый рулет с творогом
Хлебцы ржано-пшен Магнит Образ жизни
Брынза Sveza
Маслины без косточки моя цена
Батончик FitGo яблоко
Рис длиннозерный
Чудо творожок черника
Суп куриный с сыром
Сыр плавленый_мой
Жульен
Приправа для жульена Магги
Суперприправа 10 овощей Магги
Приправа для плова Магги
Плов_мой
Зубатка в сметанном соусе
Бульон свиной_мой
Шоколад горький Бабаевский
Стейк трески под соусом
Приправа Магги для рыбы в укропном соусе
Суп с фрикадельками
Пельмени
Рассол огуречный
Семга филе
Пюре овощное
Рассольник
Смесь овощей из пакетов тушеная
Смесь овощей итальянская замороженная
Суп гороховый
Горох сушеный зерно
Бульон говяжий_мой
Печень говяжья жареная
Молоко "Вкусное" 3.2%
Свинина тушеная с овощами
Цветная капуста замороженная
Брюссельская капуста замороженная
Рыбный суп из консервов
Скумбрия в масле консервы_мои
Картошка жареная
Десерт со взбитыми сливками
Чизкейк шоколодный
Желатин_мой
Молоко "Вкусное" 1.5%
Каша перловая "Увелка"
Крупа перловая "Увелка" в пакетиках
Сок "Тонус овощная смесь"
Сыр "Брест-Литовский" 35%
Картошка тушеная
Тушенка говяжья OBA
Каша пшеничная "Увелка"
Крупа пшеничная "Увелка" в пакетиках
Крахмал картофельный_мой
Творожная запеканка
Желе сметанное
Фасоль стручковая замороженная
Масло сливочное
Борщ
Пицца вегетарианская
Букет приправ Магги
Сметана 15% Брест-Литовская
Желудки куриные в сметане
Творог мягкий 4%
Хлебец пшеничный
Пряник Смоленский
Приправа
Щи
Куриное филе
Каша перловая с луком и морковью
Йогурт BIO MAX
Курица в сметанном соусе
Бедро куриное
Суп картофельный
Печеночные оладьи
Пирог кабачковый
Лаваш армянский из Магнита
KitKat
Торт морковный
Сахарозаменитель
Творог мягкий обезжиренный "колбаской"
Сайра тихоокенская
Сухарики "Grenki"
Пиво "Старый мельник из бочонка мягкое"
Котлеты рыбные с гречкой
Суп куриный с перловкой
Мажитель
Овсяная каша Ясно солнышко
Овсяные хлопья "Ясно Солнышко №2"
Какао с молоком
Какао "Золотой ярлык"
Разрыхлитель теста
Сырники
Клетчатка
Творог мягкий обезжиренный
Творог 1%
Суп куриный с вермишелью
Вермишель Bottega del Sole
Котлеты мясные
Фарш свино-говяжий
Крупа гречневая "Поварешка"
Рис отварной
Рис в пакетиках "Увелка"
Рыба запеченная с луком и морковью
Омлет
Сливки 10%
Суп грибной
Масса творожная с курагой 20%
Салат "Чистый протеин"
Грудка индейки
Йогурт натуральный 2,7%
Капуста тушеная
Томатная паста
Котлеты курино-овощные
Панировочные сухари
Яичница с салом и луком
Картофельное пюре
Йогурт Нежный_персик
Макароны по флотски
Масло растительное
макароны щебекинские
Салат помидоры-огурцы
Бульон куриный
Хлебец ржаной
Лучшие рационы
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
Радмира
2025-05-18
Калорийность:
1263 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Сырники с качабком
Автор
Елена Образцова
136.4
16.5
3.8
8.4
7
0
3
Говядина в мультиварке
Автор
Елена Образцова
148.9
11.4
9.6
4
7
1
0
Макароны из полбы с луком и соусом песто
Автор
Татьяна. Худею.
129.7
7
1.6
21.3
0
0
2
Интересные блоги
Madcow
19-05-2025
Дневник питания за 16.05.2025
Наконец-то выходные. Мне один товарищ на работе, н...
15
157
Светлана
19-05-2025
Дневник питания за 19.05.2025
Лишний вес - это отсутствие вдохновляющих событий,...
13
82
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60