База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бобовый суп
Лепешка
Рагу с курицей
творожная запеканка
Брауни
Макароны по флотски
пирог мясной
ачма
оладьи творожные
Картошка тушеная со свининой
напалеон
ягоды годжи
капуста тушеная с фасолью
подливка свиная
ежики
варенники с картошкой
котлеты куриные
желудки куриные с картошкой
колбаса вареная
творог старожиловский обезжиренный 1,8
салат фасолевый с перцем
протеин впс
мороженое
хлебцы пшеничные самарские
пряник домашний
творог старожиловский 3,8
медовики ржаные
печенье минутка
творожное печенье
салат овощной
печенье овсяное
ветчина
рыба с овощами
икра кабачковая
горшочки
овощи сос свининой
баклажаны тушеные
кольцо с арахисом
рулет с маком
фасоль с баклажанами
колбаса куриная
мука льняная
льняная каша с ягодой и отрубями
льняная крупа
кальмары с грецким орехом
минтай в майонезе
торт напалеон
печенье венское
картошка
пельмени
голубцы
печенье фигурное
говядина томленая
котлеты рыбные
бежин луг
пица
венегрет
печенье на рассоле
кальмары с шампиньонами
торт шоколадный
салат щетка
творог обезжиренный
мясо по французки
свинина с кабачками
шаурма
отруби ржан экстр
тыквенные семечки
творог старожиловский 3,8
пупки куриные тушеные
капуста тушеная в мультиварке
творог 5%
салат овощный
терамесу
кальмаровый салат
баклажаны с помидорами в духовке
йогурт дом
хлеб домашн
борщ сос свининой
творог сасовский
паштет мясной
творог амка 9%
фасоль тушеная
суп из индейки
творог домик в деревне
рагу в мультиварке
хлебец ржаной
сыр невский сливочный 60
творог останктнский
майонез домашний
сыр диетический ичкали
капуста тушеная
яичница
плов
овсяные отруби
кофе жокей
сырники
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
100
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Тартар из тунца
Автор
Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6
11
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%