Сергей

Блог Кулинарная книга База продуктов

Сергей

12.09.2015 06:16

Бросить курить возможно только с полным запретом алкогольных напитков

Марина 12.09.2015 08:44

светлана зякина, и не только

12.09.2015 08:51

Сергей, логично Широкая улыбка

Елена 12.09.2015 08:56

Неправда. Я курила 17 лет, не курю уже 5,5 лет. Но не отказываю себе в алкоголе (тоже думаю надо полностью отказаться). При выпивке меня не тянет на "покурить".

Сергей 16.09.2015 07:22

Елена Полетаева, не выгораживайте и не защищайте алкоголь иначе он вам даст по печени

Юлия 16.09.2015 08:39

Мой муж тоже бросил курить, а пиво - нет)))) Как бы его еще сподвигнуть на отказ от алкоголя...

Елена Васечкин 16.09.2015 09:21

я как только забеременела, сразу бросила!!! И алкоголь здесь ни причем!!!

Сергей 16.09.2015 15:47

светлана зякина, Только люди с сильной волей могут планомерно уничтожать свой организм не взирая на предупреждения, чем сильнее воля тем злостней курильщик

Сергей 19.09.2015 16:12

А я бросил с мыслью да я могу в любой момент закурить но мне это больше не надо, это противоестественно, запреты несут отрицательные эмоции и провоципуют срыв

Ирина Винна 19.09.2015 16:27

Пытаюсь бросить с установкой "это же я пол кило куриного филе в день выкуриваю". Сигареты стали невыносимо дорогими. Не пью давно, а вот сигареты никак. Пока что сократила до "пол кило куриного филе" в неделю Широкая улыбка

И грустно и смешно. Поделитесь, кто бросал:прям вот так сразу и обрубили употребление никотина? Я сейчас выкуриваю по 2-3 в день и чувство, что сама себя обманываю, никакое это не "бросаю" .

Ирина 19.09.2015 16:32

Я курила лет 15, бросала раз пять, пока четко не сказала себе-хватит+ иглоукалывание. уже 16 лет не курю,

Сергей 19.09.2015 22:02

А я себе говорил когда курил, что я каждый день из машины три литра выливаю бензина на асвальт, помогло

Евгения Мяу 19.09.2015 22:31

Вы молодец что вообще отважились, не у многих хватает сил так себя испытывать. Добавьте побольше молока в рацио, я так бросила. Оно убирает тягу к курению.

Liones 20.09.2015 00:42

Отлично подметили! Согласна полностью С улыбкой

Liones 20.09.2015 00:42

Сергей 20.09.2015 06:14

Ирина Винна, почитай Аллена Карра, посмотри в ютубе информации очень много

Сергей 20.09.2015 06:19

алексей похудейкин, молодец вы наверном пути моя формула 3-7-21, три дня выводится никотин его активная доза, потом уже не так ломает до 21 дня нейтральное отношение к сигаретам, а вот потом свобода, вы будете испытывать радость без сигарет, а не тоску

Алла 123 20.09.2015 06:22

Ерунда.

Мила 20.09.2015 06:35

Полная ерунда.

Юлия Виноградова (Смолкина) 20.09.2015 07:53

Света написал:
градус в организме не снимает ответственности с поступков

Сергей 24.09.2015 05:47

Ерунда, ерунда, просто вы на подкорковом уровне обожаете сигарету, вернее ту страсть, которая утоляет никотиновую ломку, изменяйте свое сознание, избавляйтесь от любви к табаку она убийственная, я раньше тоже считал, что ерунда, а оказывается нет, взгляните на мир под другим углом,так прекрасно ощущать все запахи, подниматься по лестнице без одышки, просыпаться легко, да кстати я забыл про таблетки, я в месяц седал 2-3 упаковки седальгина, это все придет с возрастом и со стажем но нужно ли вам это

Сергей 24.09.2015 05:48

Юлия Смолкина, ответственности нет а вот контроль над поступками еще как снимает

Bonney 24.09.2015 06:17

во время рабочего дня люди в курилку без конца бегают с целью заодно и выпить? С улыбкой

Наталья 24.09.2015 06:20

знаете я не курю уже второй год,ну вот организм такой что ему ровно есть никатин или нет его,и не тянет,не спорю бывают стрессовые ситуации и мысль в голове "сейчас бы сигарету" но далее не идет.А вот муж мой пытался курить бросить и с табексом и с записями какими то,сейчас три недели как курит электронку,говорит что курить безумно хочется и сам понимает что не переломит себя,вопрос в привычки наверное выпускать дым и чувствовать эту злостную затяжку никотина Печально

,мне его даже жалко,столько мучений!Но борется С улыбкой

.И алкоголь тут не при чем!Пьет он пивко в выходные и не курит!Курить больше охота ему на работе,он водитель.Нервы и дорога!

Сергей 24.09.2015 11:24

Алкоголь выключает контроль, а первые три месяца он необходим не все сразу главное руки не опускать, я 4,5 года туда сюда то брошу то закурю, тоже и пил и не курил и пил курил по всякому

Юлия Виноградова (Смолкина) 24.09.2015 12:20