База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники с кокосом
Запеканка маложирная
джа джа бинкс
Винегрет
Ржаные хлебцы
коул слоу диет
Витамин магний б6
творог "Козельский" 5%
Хлеб "Геркулес"
Овсяная каша
Бургер мираторг
Заварной хлеб
Пита
Шакотис
Котлеты кальмар фишерель
Тортилья обычная
торт медовый с курагой
суп с фрикадельками
ежики
коул слоу
Жульен
мартини
valio черника-клубника
паста долмио
dolmio
тортилья сырная
вишневый пирожок макдак
индейка
овсянка
кофе с молоком и сахаром
гренки по-французски
орео куки
Салат дайкон огурец
дайкон
печень с луком
каша гречневая
яичница
не помню, но много
салат из морской капусты
салат овощной с фруктами
Тушеные овощи со свининой
Тушеные овощи
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48