Юля

Блог Кулинарная книга База продуктов

Юля

09.12.2015 18:34

Мой первый раз ;)

Ну вот, это таки случилось. 9 декабря 2015 впервые превысила коридоры КБЖУ. Значительно, но сознательно, поэтому ни за что себя не корю - всё равно в минусе, небольшом, но минусе) До цели еще 400 грамм, прорвёмся!)

Лучшие рационы

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 96%

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 94%

Мила Равно

Калорийность: 1407 кКал

Витамины и минералы: 94%

Новые рецепты

Морковный кекс с орехами

Автор April

Каша из цельной овсянки

Автор Оксана

Грудка индейки с шампиньонами

Автор Мила Равно

Интересные блоги