База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
икра баклажановая
чак чак
картофель запеченный
крейзи кейк
картофель отварной
макаруны
пирожки с печенкой
пирожки со шпикачками
макароны с сосисками
макароны Barilla
молоко IZZAT
Суп чечевичный
Суп рисовый
сом запечённый
макароны с сыром
кексы шоколадные на воде
компот
коктель
кекс ореховый
бискотти
мороженое рожок
сумаляк
кефир 1%
шарлотка
окрошка
сомса со шпинатом
печенье овсяное
вишневый торт
каймак
Грудка отварная
творог с зеленью
гречка на воде
фасоль с мясом
курица в томате
леденцы
сочни
печенье с корицей
тесто для сочни
манты с грибами
рис отварной
котлеты
фарш
салат с дайконом
тертый пирог с яблоками
запеканка овощная
арахисовая паста
Кокосанка
паштет
пирог с вареньем
пюре картофельное
печень с луком
мюсли
мюсли
пирог с черносливом
салат увертюра
кекс в микроволновке
капуста с маслом
сухарики с маслом
икра жаренная
суп куринный с лапшой
булочки с творогом
тесто дрожевое на булочки
салат свекольный
творожная запеканка
тыквенно-творожная запеканка
сюзьма
витамины Vitrum prenatal
оливье
кекс на твороге
печенье с корицей
шавля
винегрет
запеканка с цв. капустой
картофель фри
бекон
ханум с тыквой
курт
пирог с рисом
салат слоенный
лимонное варенье
сырники запеченные
спагетти балоньезе
салат весенний
омлет с броколи
конфетки из сухофруктов
творог дом-й
печень с картошкой 2
шоколадная глазурь
гематоген
кефирные булочки
торт наполеон (Иван Иваныч)
пшенная каша с тыквой
творожная запеканка с яблоками
печень куринная
курица запеченная
дрожжи
хлеб домашний 3 злака
молоко Nestle 2%
баклажаны с мясом
каша овсяная
греческий салат
сливовый пирог
рассыпчатые рогалики
кекс т.Бахоры
яблочный пирог "Лия"
пирог "три шоколада"
кефир 3,2%
творог нежирный 0,6%
гречка
жаймушки
борщ
сомса с тыквой
сомса с мясом
тесто слоенное
тесто на воде
блины на молоке
рисовая каша с тыквой
сметана 25%
творог 5%
скумбрия
машхурда
пшенная каша
соус
пирог с творогом
шурпа
спагетти
учпучмак
рагу
мороженое крем-брюле
цветная капуста
солянка
пюре с фаршем
гренки
салат с мар огурцами
творог 2% milk heaven
омлет
сливовый десерт
суп гороховый
масло сливочное СВАЛЯ
плов
салатный лист
соя
ряженка
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
0
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
0
0
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0