База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
подушечки на фрруктозе шоколадные
Кефир обезжиренный
Творожный сыр с грибами
Сок томатный без консервантов
Суп с фасолью на говяжьем бульоне
сыр Ламбер
Шиповника настой
Подсолнечное масло
Груша Пакхан
Хлеб Бородинский
Капуста тушеная с морковью
Суп с цветной капустой на курином бульоне
солянка с фаршем
Творожная масса
крабовое мясо "рок"
суп с цветной капустой
Рис (смесь 4 риса)
рис смесь 4 риса (бурый, дикий, красный, пропаренный)
Ананас вяленый
Огурцы маринованные корнишоны Золотая долина
Голубцы Любительские (Саянский бройл)
Кисель витаминный Леовит
Пенне с шампиньонами
шампиньны резаные замороженные (Краски лета)
Пеннэ (Penne rigate) перья
кисель быстрого приготовления
фасоль красна отваная (Fine life)
фасоль красная Fine life
сайра в масле Доброфлот
йогурт Альпенгурт
киви вяленый
папоротник
Кабачки с куриными сердечками
суп с куриными сердечками
Ежики У-СибСК
сок яблочный нектар Любимый
каша 5 злаков
овсяная каша Абрикос Леовит
котлеты
кальмар конс.Доброфлот
кальмир конс. Доброфлот
помело сушеный
манго вяленый
суп гороховый с сухариками Магги
сыр диетический 20%
торт Черепашка
паста по-флотски
кетчуп Heinz томатный
гречневая каша с яйцом
пицца кабачковая с фаршем
творог обезжиренный Б-Еланьский
крабовое мясо эконом маркет
тунец в собственном соку
тунецв собственном соку
суп Магги куриный с сухариками горячая кружка
конфеты Вдохновение
творог Простоквашино 5%
суп Магги грибной с сухариками горячая кружка
рис бурый в варочных пакетах
рис бурый приготовленный с маслом
уха из кеты
витамины Витрум вижн форте
фасоль красная в томатном соусе чили Бондюэль
кета с морковью тушеная
суп пюре куриный с сухариками Чашка супа
хлеб Мамма миа
чашка супа сырный с сухариками
хлебцы хрустящие любительские "Невская мельница"
печеньки Радуга с шоколадной глазурью
сосиски боярские
холодец Домашний усольский
печенье Илимское
салат сложный
кабачки фаршированные куриным мясом
паста Farfalle варка
паста Farfalle бантики
кальмар натуральный консервы
салат с тунцом
борщ сибирский с мясом Леовит
морская капуста конс. Доброфлот
кальмары конс. За Родину
лаваш армянский
суп-пюре куринный Леовит
печень минтая
колбаса печеночная
варенье красной смородины
салат из морской капусты с морковью конс.
шоколад Бабаевский
цветная капуста с фаршем
кабачки фаршированные с сыром
суп вермишелевый с мясом
караваюшки Ассорти
котлеты Домашние
творого Домик в деревне 0,1%
вафли c cемечками
шоколад с фундуком в карамели 72%
шоколад Априори 75%
шоколад Российский 70%
напиток кефирный яблоко-карамболь
Йогурт сочный молочный с соком персика и маракуйи
майонез Версаль
суп вермишелевый с фрикадельками.
суп вермишелевый с фрикадельками
вермишель Ролтон из твердых сортов
шоколад 56% Dream Cacao
био йогурт клубника-земляника
арахис жареный русскарт
хлеб Санрайз
фасоль стручковая на пару
фасоль стручковая замороженная
котлеты на пару
кабачки фаршированные
Имунеле брусника-шиповник
творог Домик в деревне 0%
чай заварной черный без саха
крабовое мясо Санта Бремор
йогурт фруктовый со злаками 2,5%
щи на говяжем бульоне
хлебец с отрубями
кефир обезжиренный
сыр диетический 25%
запеканка из баклажан с грибами
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58