База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Капуста тушённая
Грибы
Уха
КАПУСТА тушенная
КАПУСТА тушенная
Б О Р Щ
Б О Р Щ
Хек в томате
Овощной
Микс (салат)
Капуста тушёная
Капуста с майонезом.
Капуста тушёная
Лосось в луке
Пекинка
ФЕЙХОА
СУДАК в томате
Котлета СУДАК
Винегрет
Котлеты СОМ
Котлетка куриная
Салат карпатский
ФЕЙХОА
Котлеты
Салат из свежей капусты
С П А Р Ж А
рыбные котлеты ХЕК
Запеканка творожная
Камбала
Борщ
8 злаков
Перловка
гороховое пюре
овсянка
горошек зеленый( Мороженный)
Индейка в мультиварке
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
110
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Валентина
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Всем привет✋👋. Дни летят, вот уже скоро осень про...
9
45