База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лаваш с кабачком
Омлет со шпинатом
Лаваш классический
Каша овсяная долгоиграющая
Салат из зелени
Картофель под сметаной
Лаваш с начинкой
Колбаски Озерецкие в духовке
Имбирь маринованный
Фунчоза с курицей
Сырники
Запеканка с курицей и овощами
Сосиска в тесте
Сердечки куриные с овощами в сметане
Курица в соусе тирияки с лапшой удон
Отбивные из курицы
Рассольник
Оладьи из чечевицы
Пицца на сковородке
Изолят соевый
Оладьи на сметане
Йогурт
Кабачок с фасолью
Горячие бутерброды
Фунчоза отварная
Фунчоза с овощами и курицей
Запеканка с кабачка
Мороженное в лимонной глазури
Кокосовое молоко
Кокосовое молоко
Кабачки с сыром
Грибы жаренные в сметане
Курин.филе в сметане
Овсяноблин
Колбаски оригинальные
Лаваш с помидором и сыром
Хлеб царский
Хлеб царский
сыр греческий
Печень с чечевицей
Шоколад_спартак_элитный
Йогурт Альпен 0,3
творог 7 %
шоколад диабетич
нагинсы
Мюсли
шоколад Roshen
кефир 1,5
творог 1 %
котлеты
Капуста маринован. с морковью
фасоль красная натуральная
винегрет
салат с сырой свеклой
Пицца на лаваше
яичница с овощами
хлебные палочки
йогурт фрутис 0,1
картошка с варенной курицей в духовке
омлет
старый рецепт
перец фаршированный
Баклажаны
суп овощной
Весенние овощи замороженные
кабачки в духовке
Гемотоген
пицца
основа для пиццы
пирожное
яичница с перцем и помидорами
спаржевая с яйцами
Куринное филе запекание в мультиварке
кабачек фаршированный
столичный
консервы сардина
овощи для жарки по-белорусски
продукт творожный
салат из моркови
творог 4 %
Мюсли злаки с вишней
Салат с помидорами
Борщ
ласунок
Морская капуста с яйцом
Куринная печень
капуста с крабовыми
кабачки на пару
Холодник
сыворотка молочное кружево
кока-кола
вода сасси
белок яичный
Омлет в микроволновой печи с сыром
броккали на пару
салат из помидоров со сметаной
курица тушенная в мультиварке
сушки ванильные
творог обезж Белакт
батончик мюсли
отруби пшеничные
кефир 1,8
Куринная отбивная в кляре
Рис с морковью
кофе
салат с помидорами
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
115
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
104
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2