База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат греческий без масла
Конфеты Лёвушка
Печенье Корзиночки с варёной сгущёнкой
Салат (огурцы, помидоры, перец, лук, масло раст)
Живая каша. 5 злаков
салями кубанская
Конвертики творожные
Конфеты Чио Рио
Мороженое пралине
Кешью в шоколаде
Слойка фруктовая
смеська
Сырники с бананом
Винегрет (капуста квашеная, картошка, свёкла)
сырники
Овощи цв.капуст,стр.фасоль,морковь с бульоном
Овощи (цв.капуста, морковь, фасоль стручковая)
овощи замороженные (тушеные)
Карамель Рачки
Молочный коктейль ванильный (макдональс)
Макфлури шоколадно-карамельный
Роял де люкс (Макдональс)
Плавленый сыр хохланд сливочный
Печенье бантики с повидлом
Хлебцы ржаные с отрубями
Торт растрепка
rjyatns bp rjhj,rb
икра лососевая
капуста тушеная с картофелем и говядиной
Конфеты РУА
Печенье Ленинградское
Творог Вемол Обезжиренный
Йогурт Кунгурский 1,5 Клубника
Творог 5% Глазов
Сырок со сгущенкой простоквашино
Мокко Мак
Масло сливочное кремлевское
Овсяная каша на молоке
Печенье к кофе
Конфеты Резеда
Рис жареный с овощами и курицей
Котлета
Йогурт Ашатли
Творог 20% жирности
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
2
0
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
65
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
61
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41