Блог
Войти
Анастасия Шлапак
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия Шлапак
03.09.2015 11:30
Срыв
Отмечали день рождения подруги, ну и как тут ненагрешить?(алкоголь+вредности (( кушала чипсы, сухарики и нутеллу...тяжесть в животе теперь(((( но я не грущу, главное что отметили шикарно и дико весело)))))!!!))))
12
14
Галин@
03.09.2015 11:43
Это не срыв, это разовый, запланированный пережор. Если после дня рождения вы и дальше продолжите так питаться - тогда это будет срыв.
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:16
Галин@
, это точно)
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:18
Lana Svet
, Эх, печальнее всего то, что планируется ещё один скоро(вот это беда)))
Юлия
03.09.2015 22:21
У меня тоже есть подруга и у неё тоже бывает ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ и у меня тоже бывают срывы .
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:25
Нилли
, Уже вернулась
Анастасия Шлапак
03.09.2015 22:26
Таня
, надеюсь)
Annette Nutt
03.09.2015 23:48
хах, правильно!) уж один раз, да ещё и в день рождения то можно!) с праздником подругу
Инна
03.09.2015 23:50
нужно всегда чу-чуть себе все позволять, чтоб потом много вредностей не есть))))
Людмилка
04.09.2015 01:56
Веселье это хорошо ! Вредности конечно плоховато, но вы быстро исправитесь !
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Корк креветки с кабачком и спагетти
Автор
Татьяна. Худею.
107.5
15
0.6
9.9
0
0
0
Творожное Кето-печенье
Автор
iluevi
394.4
18.4
32.7
5.4
2
0
0
Теплый салат с куриной печенью
Автор
Елена Образцова
243.1
24.4
13.7
4.2
14
0
0
Лучшие рационы
Ольга
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Алин@
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
4
65
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Светлана
06-06-2025
Дневник питания за 06.06.2025
Я начала бегать 2,5 месяца назад. Первые две неде...
14
49