База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Икра баклажанная
Вешенки жареные
Колбаса копченая
Сыр Сельский
Торт Птичье молоко
Картофель тушеный с мясом
Чай черный с молоком без сахара
Татарский пирог
Урюк без косточки
Суп с фаршем
Фарш жареный
Салат под шубой
Овсяное печенье
Брауни
Перец фаршированный мясом и рисом
Чипсы"Русская картошка"
Коровка
Хлеб ржаной Сергеевский
чай зеленый
Каша кукурузная на молоке
Салат "Студенческий"
Баунти(2) на1 батончик
Сникерс, батончик(2)
колбаса куриная (домашняя)
Жареная лепешка
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-21
Калорийность:
1243 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-08-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
14
168
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Yanito
19-08-2025
Дневник питания за 19.08.2025
Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...
4
80
Катя Файн
24-08-2025
Про мучное
* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...
11
64
Новые рецепты
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0
Льняные хлебцы с соусом из семян подсолнечника
Автор
Алёна Прекрасная
341.1
15
27
5.6
9
3
5
Котлеты филе курицы и филе бедра
Автор
jjka96
159.6
29
4.7
0.6
9
2
0