База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Холодец из курицы
Курочка под шубой
Салат с креветкой
Оливье
Рагу овощное
Шакшука ( яичница с помидором)
Мартини бьянко
Салат с креветкой и помидопюрами
Сырники
Пиво жигулевское
Куриные рубленные котлеты
Балычн куриный
Печень куриная с луком
Орешки со сгущенкой
Филе с грибами
Бедро куриное жар.
Сате
Форель малосольная
Суп с фрикадельками
Капуста пелюстки красная маринованая
Отбивная куринная
Подлива куриная
Свиная грудка тушенная
Свинина грудинка
Цезарь
Голубцы
Крылышки куринные
Крылышки
Салат крабовый
Икра форели
Салат из синеньких и курицы Горячий
Котлета по домашниму
Винегрет
Икра с кальмаром
Салат с форелью
Борщ
Котлета хек
Салат мимоза
Омлет с сыром
Филе вареное куринное
Салат с сыром
Салат овощной
Суп лапша
Рыба Пеленгас
конфета Рулада сливки
суп пюре из кабочков
пирог мясной
винигрет
тост с тунцом
котлеты
Кукуруза пачаток
суп рисовый
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
65
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2