База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
печенье ленингр
ролтон
ВАРЕНИКИ С ПЕЧЕНЬЮ
тортик
соиска в тессте
кабачки консерв
котлета печеночная
йогурт в пакете
анчоус соленый
куриная приправа
зразы мясные с грибами
кисель растворимый
куриное филе
сырок творожный
сок абрикосовый
фасоль тушеная с капустой и томатной пастой
суп
куриные лапы отварные
каша детская карапуз
кофе 3-в1
ушки с медом
расстегай с горохом
гречаники
яйцо куриное
масло подсолнечное
гречка отварная
молоко сухое
кофейный напиток
тефтели
кабачок тушеный
компот (груши, яблоки, сливы) без сахара
сарделька молочная
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
118
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
67
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%