База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
куриная грудка с овощами в пакете
Каша гречневая с курицей или индейкой
Запеканка творожная
Салат из овощей с сельдереем
Йогурт греческий "Савушкин"
паштет из курицы
йогурт капика
Творог 101 зерно+сливки
Салат из пекинской капусты с редисом перцем томатом и огурцом
Оладьи из кабачка с отрубями
Йогурт Кореновский
Салат из помидоров, огурцов и перца
Салат Щетка
Салат с тунцом
Детское фруктовое пюре
Салат из капусты, огурца и перца с лимонным соком
Баклажаны, цв.кап.томаты, перец (Тушение)
Оладьи из цукини
Оладьи из кабачка
Рис жасмин
Печень куриная
Фасоль тушеная с грибами и томатами
Хлебцы ржаные
Мюсли
Холодник со свеклой
Салат из белокачанной капусты с морковью
Холодник
Рагу с баклажанами и индейкой
Салат с шампиньенами и цветной капустой
овощная смесь
Творог мягкий обезжиренный
Виноград черный
Овощное рагу
Каша гречневая
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Радмира
2025-07-16
Калорийность:
1107 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Tanya Makronetta
14-07-2025
Моя самая удачная покупка во Вьетнаме
Сегодня зашли в Адик в Дананге и я увидела их, бег...
12
66
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Елена
13-07-2025
Дневник питания за 13.07.2025
Всем добрый вечер от счастливой женщины 🌼 Сегодня ...
13
58
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59
Новые рецепты
Яичница-пицца
Автор
Море Перемен
195
19.1
8.3
10
7
3
5
Яблочко- кабачковый рулет
Автор
Валентина
82.9
4.9
0.6
13.8
6
4
11
Пирог постный яблочный
Автор
Море Перемен
388.1
5.6
21.8
42
3
2
15