База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мясной салат
Свинина с сыром в духовке
Котлеты мои
Винегрет с фасолью
Салат с грибами, курицей и солёными огурцами
Плов из булгура с курицей
Окрошка на сыворотке
Куриные рулеты в беконе
Крабовый салат
Куриное филе с грибами и сыром в духовке
Сидим в сливочно-чесночном соусе
Куриные сердечки тушеные
Говядина тушёная с овощами
Морская рыба в томате с луком
Шампиньоны жареные
Печеночный торт
Печеночные оладьи
Куриные отбивные
Отбивные мои
Сырники с рисовой мукой
Фаршированный перец пп
Куриный суп с лапшой
Чечевица с овощами
Овсяноблин
Котлеты куриные с грибами
Перец фаршированный в духовке
Мясо с грибами в духовке
Морковно-Свекольно- Сырный
Скумбрия запечённая
Лимонные кексы
Батончик Манго и Папайя
Голубцы диетические
Шампиньоны фаршированные куриным филе
перец фаршированный в духовке
Enerdgy Pro ананас
мидии жаренные с грибами
Говядина запеченная в рукаве
Шампиньоны с филе жаренные
Хлебцы Dr.korner злаковый коктейль
Шампиньоны запеченные с куриным филе
Свекла с чесноком
Салат с грибами
Шампиньоны жареные с луком
Суп харчо
Печеночные котлеты
Куриное филе с сыром в духовке
Сыр плавленый сливочный Hochland
Скумбрия засоленая
Салат Любовница
желудки куриные рецепт тушеные в мультиварке
окрошка на квасе
Рагу с овощами в мультиварке
Мороженое йогуртное
Люля-кебаб в лаваше
Жареные вешенки
Картофельное пюре
Колбаса венская салями полукопченая
Колбаса венская
Батон летний
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41