Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
14.09.2015 11:47
Ну вот опять 65.
Я раб своего желудка
Может кто подскажет как с этим бороться. Здоровая критика и хороший пинок под зад не помешает
2
6
Наталья
14.09.2015 12:14
Ирина Барковская
, Еле доползаю до кровати, какая там тренировка(((
Наталья
14.09.2015 12:27
Ирина Барковская
,
MILADA MILADA
14.09.2015 12:30
Никакой пендель не поможет если слабая мотивация.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%