Всем привет! Наткнулась в интернете на 10 Заповедей стройного тела! Кто что думает по этому поводу? ...

Всем привет! Наткнулась в интернете на 10 Заповедей стройного тела! Кто что думает по этому поводу? Мне кажется половина из этого правда)))

Любаша66 Наша 05.10.2015 16:24

интересно, но как-то не вдохновляет, статистика что ли... Zhenechka127 права относительно полезных и очень калорийных продуктов

галюсик 05.10.2015 16:28

Скорее не для стройного тела, а для здорового образа жизни. Для стройности достаточно соблюдать калорийность продуктов.

Daria Mak 05.10.2015 20:16

Zhenechka127, согласна, что чрезмерное употребление полезных продуктов не пойдет на пользу. надо все в меру есть)))

Daria Mak 05.10.2015 20:19

галюсик, да, для стройности хватит и соблюдения калорийности, но лучше конечно одновременно вести здоровый образ жизни и следить за калориями.
Я вот немного как раз расслабилась слежу только за калориями, а на БЖУ уже как две недели наплевала(((

Бетти Ханг 17.11.2015 11:52

Ух ты, что я тут нашла!!! Старый пост, но такой созвучный!!!! Спасибо!!!