Всем доброго вечера. Кто  подскажет блюда помогающие сосредоточиться, концентрирующие внимание? Спас...

Страна дождей

01-08-2025

Дневник питания и тренировок за 31.07.2025

Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...

7 121

Ann

28-07-2025

August

The last month of summer August - go to bed before...

7 98

Валентина

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...

11 77

Андрей_ANDY

02-08-2025

Дневник питания за 02.08.2025

Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...

12 59

Ирина Макс

2025-08-02

Калорийность: 1553 кКал

Витамины и минералы: 100%

Maximus Otto

2025-08-01

Калорийность: 1447 кКал

Витамины и минералы: 91%

Элина

2025-08-02

Калорийность: 1566 кКал

Витамины и минералы: 97%

Боул с лососем и киноа

Автор Жанна

155.8

7.6

8.8

9.4

6

1 0

Булочка ?

Автор Анна

233.4

15.5

14.2

6.7

12

1 4

Овсянка в банке

Автор Jakonda-2025-Израиль

157.1

5.7

4.3

23.4

4

4 8