Страшный сон!

Мы тут нежно жору вспоминаем, а это прямо ужас , еще и на черном фоне.

 Ужасная картина представилась))))

я уже давно подумала, что админам нужно в приемы пищи добавить "ночной дожор", а если в таком фоне, то точно у многих охоту отобьет согрешить )))

Олько написал:
Часто бывают срывы?

Сегодня первый раз. Больше месяца держалась, а сегодня как с катушек слетела. Грудинка-100гр, колбаса-77гр, помидоров около 1,5кг(!). сейчас сижу и не понимаю- ЗАЧЕМ???

хахах, вот точно!) спаси нас боже от кетчупа и прочего..)) хотя я вчера ночью на кухне миндаль с мёдом съела блин. так вкусно оказалось.. а иногда ещё и молочком с печеньем балуюсь: кладу в пиалочку печенюшки, залью немного молочком, утромбую - красотень, как вкусно! только вот вредно, избавляюсь от этой привычки)

сегодня как раз чуть не сорвалась - после сытной еды поставила кастрюлю кипятить воду, чтобы навернуть еще и макарон, но потом пришла в себя и вылила воду. ненавижу такое чувство, когда ты вроде бы сыта, но все равно хочется еще что-нибудь в себя запихнуть и желательно повреднее 

Я за три месяца раза 3-4 срывалась запланированно - на дни рождения-праздники. Но при этом - поклон моему организму - желудок просто перестал принимать продуктов больше, чем я могу съесть, надираться как раньше не получается так что даже если есть перебор по калориям - он не настолько велик, как полгода хотя бы назад. 

Прикольно)) настолько страшных срывов обычно не бывает))

а я вот может не особо понимаю, здесь же не диет питание, а нормальное питание, нормальный рацион, можно позволить все, но только в маленьких количествах. Если мне сегодня захотелось съесть конфетку, так я ее и съела (но одну, а не две и не три и не пять как раньше и не с чаем и не с кофе, а действительно насладилась шоколадным вкусом) и ничего криминального не произошло с моими БЖУ (ну у меня проблема всегда с недотягом по БЖУ). И какие то пару баранок в глазури или что то еще (чтоб сладкого не хотелось) я себе позволяю. А может я уж и не правильно делаю, я прям сейчас задумалась 

это про меня сегодня! было все - лаваш, кетчуп, майонез, шашлык, огурец, хлебцы, сыр, рожок с кремом, батончик злаковый, малина,  вишня, 2 мороженого, картошка с грибами под сметанной, молоко, хлеб - ну это пока еще мой день не закончился. Не знаю что с сомной! Видимо из-за веса- встал и стоит! Я ему будешь это, будешь то, а он капризничает!

Смеялась Спасибо за поднятие настроения  Я тут 2,5 недели, поэтому ещё трудно сказать, надеюсь не часто они будут)), а лучше бы вообще их избежать))