База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кекс морковный
Перец фаршированный
Суши-торт запечённый
Дабл чикен острый
Грузди солёные с луком и маслом
Запеканка творожная ванильная
Омлет с курицей сыром и грибами
Салат а-ля оливье со свежими огурцами
Пицца с грибами
Гуакамоле брускетта из запеченного авокадо с вялеными томатами
Омлет с морской капустой, фасолью и брынзой
Беляши ленивые
Салат из свёклы с сыром и чесноком
Омлет с брынзой, томатами и фасолью
Омлет с морковкой, кукурузой, тунцом и брынзой
Салат с креветками
Салат из фасоли с крабовыми палочками
Грибы тушёные в сметане с луком
Тефтели куриные на пару
Суп-пюре из грибов с бататом
Фаршированный рулет из кабачка в беконе
Орехово-шоколадная гранола на кокосовом молоке с яблоком
Оладьи из брокколи
Конопляно-зеленый протеиновый коктейль
Смузи из зелени с протеином
Оладьи из цветной капусты
Котлеты куриные с цветной капустой под сливочно-сырно-чесночным соусом
Соевая закуска морской деликатес
Соевая закуска утиная шейка
Шарлотка шоколадная без муки
Творожно-овощная запеканка в лаваше
Винегрет Победа
Торт "Бонапарт"
Запеканка (перловка, тыква, горох, сардина)
Конфеты Тирамису
Запеканка (перловка, свёкла)
Салат "Солнышко"
Суфле творожно-шоколадное
Омлет в лепёшке с пшеном и капустой
Салат Айсберг с авокадо
Омлет в лепёшке с томатами и баклажанами
Капустные котлеты
Мясо по-французски с бататом и баклажаном
Салат из курицы с черносливом
Омлет в лепёшке со свёклой
Окрошка кефирная
Омлет в лепёшке
Голень с грибами
Котлеты морковные
Омлет творожный
Творожно-пшенная запеканка с клубникой
Омлет с гречкой, сыром и цветной капустой
Суп-пюре тыквенно-грибной
Гречневая каша с ряженкой и черносливом
Омлет из свёклы с печенью
Каша из овсяных отрубей
Омлет с томатами в пите додо
Запеканка из гречки с сыром и капустой
Салат охотничий
Салат из квашеной капусты с луком
"Оливье" с тунцом и фасолью
Фасоль с грибами
Рагу с бататом и грибами
Омлет с морковкой и мидиями
Гречка
Печень "по-строгановски"
Солянка со сметаной
Селёдка под шубой
Салат Витаминный
Рыба с овощами
Соте
Салат с фасолью
Оладьи куриные
Морковно-тыквенный пирог с изюмом
Винегрет с фасолью и авокадо
Кеторис
Овсяно-банановые маффины
Урбеч расторопша
Гавайская смесь со стручковой фасолью
Запеканка из тыквы с фетой и шпинатом
Протеиновое печенье Красный бархат
Омлет с сыром и цветной капустой
Цветная капуста в панировке
Салат королевский
Шарлотка шоколадно-кабачковая
Салат: Яркое настроение
Паста с зеленью и икрой мойвы
Капуста тушеная с индейкой
Шарлотка из кабачка сл сливой
Салат из капусты с мидиями
Чиа-пудинг шоколадный с кефиром
Салат из томатов с фетой и мидиями
Начинка для сабиха
Горбуша с овощами под сырной шубкой
Чиа-пудинг с йогуртом и сухофруктами
Цезарь с авокадо
Сабих
Пита
Сыр плавленный сливочный
Протеиновый блин с паштетом
Хлебцы гречневые хрустящие
Кабачковая пицца с грибами
Ленивая мусака
Яично-протеиновый блин
Сардина тихоокеанская иваси
Желе творожное с ягодами
Перец фаршированный
Картофель по-деревенски
Хлеб Апулийский
Капрезе
Капуста морская по-корейски с луком 300 г салат
Шарлотка кабачково-творожная
Ореховая смесь
Шоколадная каша из отрубей с ягодами
Салат из малины и нектарина с фетой и рукколой
Протеиновый брауни
Шоколадная льняная паста
Мусс овощной
Салат "Морской"
Онигири с курицей
Кокосовый пудинг
Морковно-банановые кексы
Пирог протеиновый с тыквой
Протеин подсолнечный
Аджика острая
Риет из рыбы с томатом и паприкой
Азиатская овощная смесь с соусом из базилика
Молоко кокосовое Moon
Шоколадные конфеты с начинкой йогурт маракуйя
Фруктово-овощная смесь Гуддини с облепихой
Стейк из грудки индейки в маринаде
Смузи грейпфрут и сельдерей
Салат весенний из капусты с редиской и укропом
Саб-салат
Оладьи куриные
Смузи
Салат со стручковой фасолью
Овсяноблин кабачковый
Зажарка
Кето-шаньги свекольные
Батончик ореховый Bona Vita
Пицца
Колбаса Калифорния
Зелёный смузи
Миндальное молоко
Икорный соус
Лосось рубленый
Салат греческий
Протеин
Батончик Леовит Стройность 25 г
Синабон
Йогурт Алтайская буренка 400 г 1,5%
Йогурт Валио 2%
Мясо по-французски
Трубочка с белковым кремом
Завтрак сухой амарантовый
Икорный соус
Горячая филадельфия
Желе шоколадно-молочное
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Торт морковный с кремом
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
3
0
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
1
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%