Блог
Войти
Валентина ВВВ
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Валентина ВВВ
18.10.2015 03:42
Мой результат за 2,5 месяца- минус 9кг 300гр. Это замечательно! Но у меня вопрос-нужно ли корректиро...
Мой результат за 2,5 месяца- минус 9кг 300гр. Это замечательно! Но у меня вопрос-нужно ли корректировать свои личные данные с нынешним весом?
2
2
Валентина ВВВ
25.08.2015 00:49
неделю вес стоял на месте а затем пошел вверх...грустно....
неделю вес стоял на месте а затем пошел вверх...грустно....
Валентина ВВВ
20.08.2015 00:31
четвертый день вес стоит на месте.....может разгрузочный день устроить?
четвертый день вес стоит на месте.....может разгрузочный день устроить?
4
Валентина ВВВ
17.08.2015 01:44
Ура!Сегодня минус 4 кг!!!!Как же это здорово!!!!
Ура!Сегодня минус 4 кг!!!!Как же это здорово!!!!
24
30
Валентина ВВВ
12.08.2015 14:53
Постоянный недобор углеводов!!!Что посоветуете?(Торты пирожные конфеты исключила)
Постоянный недобор углеводов!!!Что посоветуете?(Торты пирожные конфеты исключила)
4
19
Валентина ВВВ
11.08.2015 01:29
Ничего не понимаю?Все записываю,из коридора не выхожу а на весах+1кг.Что делать?
Ничего не понимаю?Все записываю,из коридора не выхожу а на весах+1кг.Что делать?
1
5
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
13
107
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
63
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58