База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
хлеб безглутеина
тв 0 замешанный
творог 0 с медом
горошек зеленый
гречка + 2 риса
апельсиновый сок АЛЬДИ
яблоко зеленое
миндальная мука обезж
фасолевый суп по
фасолевый суп по венгерски
велмикс+протеин
велмикс+протеин
протеин кокт
борщ
овощной салат
молочный коктейль веллмикс
wellmix
рисовый хлеб из хлопьев
трав чай с медом и лимоном
томатный суп
йогурт 1%
йогурт 0
творог 0
тыквенный суп
пшеничные отруби
солнечные ванны
морковно-свекольный салат
сырный соус
творожно-йогуртовый шейк
печенье с сухфр
диа велнес мука
суп пюре из желтого гороха
кукурузная каша
семечк батончик 9бар
мука тыквенных семечек
маковая мука
орехово-сухофр печенье
крем авокадо
мясной бутербродный крем
соль гималайская
суповые шарики
гороховый фёзелик
суп рагу со свининой
баклажановый суп
Кройтерблут
булг-гр-рис
куриная печень жар
куриная печень жар
гр рис
суп пуйканяк
фёзелик фином
смесь овощн мекс
йогуртово-ореховый торт
пюре из шпината
чечевичный суп
семечковый бат
палео хлеб
овсяно-тв завтрак
орехово-кунжутный батончик
суп карфиоль
белковый хлеб
magkeverek
белковый бтончик
овсяная каша 1к/2м/1в
печенье с подс м с зам сах и цельной мук
кунжутный бтончик
Rakott kaposzta
суп с тунцом
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
0
1
Протеиновое Ягодно-Цитрусовое Желе-Панна-Котта
Автор
Станислав
63.2
4.3
0.4
10.2
0
3
0