Инстинкт самосохранения?

Уже почти год пытаюсь безуспешно здесь довести вес до желанного. Но все,что мне удалось,это только сбалансировать рацион и примерно уложиться в коридор калорий. Вес качается,но ниже падать не хочет. Он либо стартовый,либо на 2 кг ниже. Анализирую ошибки-да вроде все правильно. Фигура подтянулась,выгляжу лучше. Те,кто давно не видел,говорят,что даже похудела(от просто- ты похудела? до Офигеть,ты похудела!!!-в зависимости от того,когда последний раз виделись). Программа Google fit отказалась принимать мой "желанный вес" при настройках,сказав,что "Указанные вами параметры и так являются нормальным". От стартового веса мне позволено было отнять только два кило(то есть те,которые приходят и уходят когда им вздумается.),а не пять,как я хотела. В МЗР мне вроде как посчитало,но результата как не было,так и нет. Вот и думаю-реально ли мне все-таки убрать эти килограммы или нет. Вес держится потому,что работает "инстинкт самосохранения" или моя ленивая задница просто этим оправдывается???