Я прибавила в весе!!!!!! Я в ужасе!!! Параметры остались те же,а вот вес вырос. Конечно,я понимаю,чт...

держитесь, все восстановится, двигательной активности стало больше - все пойдет по намеченному пути! удачи!

Главное здоровье, а вес дело поправимое.

Вы соблюдали коридор калорийности для похудения и прибавили?

Ольга Бостан,ну да. Спорт такой,что заносить его сюда невозможно,поэтому я изначально взяла самые низкие параметры,словно я вообще не занимаюсь и сижу о офисе на попе ровно. Вес вроде держался,а потом,резко скакнул... 

Все будет хорошо, Вы ведь уже знаете, как справляться с лишним весом! А сейчас важнее здоровье! Жизнь она такая - маленькая зебра. Поправьте здоровье и возвращайтесь к красоте! Успехов Вам! И, пожалуйста, побольше хорошего настроения, от этого очень зависит результат!

Не пугайтесь так сразу. Скорее у вас мышцы подросли, а они как известно тяжелее жира, так что если вы придерживаетесь правильного питания плюс хорошо занимаетесь то ваш жир сгорает а мышцы крепнут и растут,т.к. вы их тренируете. Так что ничего в этом страшного нет, Главное ориентируйтесь на объемы а не на кг.