У нас на работе новые новости... В связи с расширением,у нас происходят перестановки. И меня тоже перевели,даже повысили,такскать... Другая бы на моем месте была бы довольна,а мне,подозрительной дуре,опять где-то чудится обман. Очень напрягает формулировка "развивать новое направление". Типа,во мне видят потенциал. Директриса так и сказала,что поручить это хотят,опираясь на мои показатели,что типа за моей работой наблюдали и поняли,что если не я,то кто же еще! Вот такая честь. А мне вот эта перспектива не очень льстит. Во-первых,какой потенциал,если по словам руководителя отдела-хуже меня просто не было еще,а во-вторых,с чего я должна заниматься тем,что раньше никто не делал? Ну и в-третьих,обидело то,что место,на которое я облизывалась,отдали другой. Там хоть и перспектив меньше,типа уже давно там работают,просто не хватать стало людей. Ну не хочу я,как дурак "торить лыжню",я не умею,я не лидер,я исполнитель!!! 

Готовлю кальмаров. Они были уже очищенные,осталось только снять пленочку. Но во не задача-я его уже весь раздербанила,расковыряла,вроде все стянула,а все-равно ковырнешь-сопля откуда-то лезет. Вот вопрос-как понять,что я его уже очистила до конца,пока до смерти его не заковыряла. 

Как я отекла! Просто ужасно! Эта неделя просто что-то невероятное. В среду был поставлен рекорд 52 кг утром. Сейчас ничуть не лучше. Мятое,опухшее лицо,раздутые пальцы,а низ живота и ноги,как чужие-в два раза увеличились. Гляжу в зеркало и хочется плакать(наверное надо,водичку солью лишнюю может). Подруга сегодня глянула и спрашивает-ты,часом,не беременна ли? Нет,не беременна,100% Может,дело,конечно в этом,но такой кошмар случается невпервые. Что же делать? Пью-писаю-потею и раздуваюсь... Тону! Спасите!!!!

Для участия в одном конкурсе мне нужно написать эссе. Смутно себе это представляю,но попробую. Если кто-то знает,что это,то исправьте,не хотелось бы опозорится. И так..
Два поклона и к станку. Сегодня я занимаюсь одна,но как обычно встаю на "свое" место,в углу станка. С этой точки обычно можно разглядеть себя со всех сторон,там сходятся два зеркала. Первая позиция,препарасьон и пли-ие. Это первое упражнение из получасового "станка". Что может быть сложного в просто приседаниях,но мне абсолютно невыворотной,чтобы выполнить их правильно,приходится пахать... Главное,слушать тренера,она плохого не посоветует. Гранд-плие,голова за рукой следит,по второй пятки на полу,колени шире! Балет-моя мечта,не детская,нет,в детстве мне о таком мечтать не позволяли. Да и не взяли бы меня,данных нет. Так что я еще счастливица,что сейчас стою здесь перед зеркалом и делаю то,чего бы мне сделать никогда не дали. Поэтому и стараюсь. Вот батман тандю,за ним жете(это самое легкое,стой себе,да отмахивай ногой вперед-в сторону-назад в обе стороны). Но все-равно,я уже не столько вижу,сколько чувствую,что майка на спине уже стала прозрачной от пота. Фондю. Одна из самых длинных и трудных связок. Вспотевшая рука скользит по металлической палке,опорная нога немеет,на секунду даже темнеет в глазах... Упаду! Из штопора выводит окрик тренера-держать!!! Сознание тут же встает на место,голова яснеет. Теперь думаю о настоящих балеринах. Вот где настоящая самоотверженность. Я сдохла на двадцатой минуте,а они часами,каждый день... Может и хорошо,что я неподходящая оказалась... Вместе с этими мыслями я смотрю в зеркало,но не на ноги,а на себя.... Я жирная... Сдерживаюсь,чтобы не пнуть отражение и поворачиваюсь к нему спиной. Станок окончен,пора на середину. Туры по диагонали,прыжки и растяжка. Выше! Выше! Кровожадная фраза тренера-ты у меня на метр от пола запрыгаешь! Да я тут подохну! Растяжка,как вишенка на торте,пусть ногам и больно,зато лежишь себе на коврике и никуда не дергаешься. Но вот занятие и закончено. Всего-то час.. А вся жизнь перед глазами пролетела. Встаю с ковра,поклон тренеру и в раздевалку,разводя носки по пятой,шагом марш! В следующую субботу,чтоб была! Обязательно!!! Конечно приду! Я теперь без этого не могу. 

Заметила за собой странную вещь. По выходным ездим к родителям. Да,позволяю себе несколько больше,чем дома,но стараюсь есть в меру. Но именно в выходные отекаю так,что просто кошмар. Натекает аж килограмма два. Вроде воды пью как обычно,в выходные у меня тренировки,так что активность не снижается. Но утром в субботу встаю,как оживший кошмар-лицо,как подушка,набухшие руки и ноги.... Та же картина в воскресенье. При этом в туалет(простите за подробности)хожу намного реже,чем на неделе(раза три-четыре),а на работе каждый час. В понедельник уже не такая раздутая,а во вторник все становится на место-сливаю. Что это за ерунда такая,подскажите.

У нас на работе проблема... Вернее проблемы еще нет,но чует моя ж..па,что она может появится.  У нас из восьми человек в отделе осталось два. Остальные поувольнялись. Такая вот фигня. Сейчас девочка у нас дорабатывает две недели и прости-прощай... Останемся мы вдвоем,да начальница. А в июбле период отпусков. И мы обе уходим в один день. И я боюсь,что меня его лишат .. Вернее как лишат. Короче.. Не надо мне указывать на ТК,я сама юрист,все знаю,дело в другом... Я предвижу,что начнется шантаж со стороны начальницы отдела,чтобы мы,ну или кто-то из нас в отпуск не ходил. Вежливо или грубо это будет. А у меня клин-меня совесть сожрет,если я не останусь. Это никто не поймет и не оценит,особенно начальница отдела,но если на меня будет оказываться давление,я поддамся. Я ссу перед начальтвом,я ссу что меня будут попрекать тем,что я ушла. Я и так в натянутых отношениях с начальницей отдела. Прошу ни юридической поддержки,ни советов,что класть надо на эту хамку,а только одного-ВНУШИТЕ МНЕ,ЧТО ЭТОГО НЕ СЛУЧИТСЯ,ЧТО Я ВСЕ ВЫДУМЫВАЮ!!!! Умоляю!!!

Вопрос очень старнный. Но мне очень интересно,как можно улучшить качество прыжка,высоту и силу. Так-то с этим нужно родиться,развить,особенно в таком возрасте очень сложно. Прыжки на скакалке не предлагать,там совсем другое. На тренировках тренер заставляет меня по полчаса прыгать вверх,достигая нужной высоты и мягкого приземления. Хотелось бы еще какие-то упражнения поделать дома,чтобы в какой-то момент взять и взлететь.

Моему папе поставили вторую степень ожирения. Не знаю,по какому принципу врач сделала этот вывод. Просто сказала-с вашим ростом нужно весить 70 килограмм. Папа,да и мы,честно,все в шоке. Папа ржет,что в жизни столько не весил,если только подростком. В молодости он довольно успешно занимался боксом и борьбой и весил 120 при росте 175. Потому и сменил бокс на борьбу,с таким ростом трудновато боксировать в тяжелом весе. Был бы "жирным" вряд ли бы достиг успехов. Потом ушел из спорта,постепенно вес сам собой стал снижаться,ну весил он где-то ну 100. Там чувствовал уже,что это жир,а заниматься сил уже не было,возраст не тот. В какой-то момент он резко скинул,за месяц стал вот как раз 86. Поставили неутешительный диагноз,болезнь Паркинсона. Какой уж теперь спорт. И теперь врач говорит,что ему надо худеть! А я смотрю на него и думаю-а куда? У него щеки впалые,на нем и так одежда висит. Да,он смотрится крепким,все-таки тело-то спортивное,запястье,например,он пальцами обхватить не может. Живот есть,но не висит и при этом даже ребра немного видно. Я боюсь представить,как он будет выглядеть при семидесяти. Папа уже чешет репу и просит меня рассчитать ему методику,а я против. Врачиха сама жирная корова,при моем росте весит почти сотню. Вот кого на диету надо,а не папу,у которого и так уже кожа да кости. Как думаете,все же стоит или нет "худеть" папу. Или послать эту врачиху на диету саму,вместе с ее формулами?

Сегодня решила разморозить холодильник на работе. Достала незакрывающаяся морозилка. Справилась за два часа. Из которых только час был рабочий... Сколько нового я о себе узнала... Недовольны были практически все. А парочка меня даже прямым текстом обматерила. Суть была такова-если моя еда,которую я принесла, протухнет,я заставлю тебя ее сожрать! Несколько человек промолчали,потому что им пофигу-они не пользуются холодильником,а начальница,увидев меня с тряпкой и ведром,заржала-ну неужели у кого-то руки дошли до этого! Молодец. Вымыла я этот холодильник,высушила,включила и решила больше никогда ничего такого не делать. Девки со мной до конца дня не разговаривали,а в обед нюхали свои тарелки так,словно я им туда нагадила. Надеюсь,что в выходные ни у кого ничего не случится,иначе меня убьют в понедельник.

Уже почти год пытаюсь безуспешно здесь довести вес до желанного. Но все,что мне удалось,это только сбалансировать рацион и примерно уложиться в коридор калорий. Вес качается,но ниже падать не хочет. Он либо стартовый,либо на 2 кг ниже. Анализирую ошибки-да вроде все правильно. Фигура подтянулась,выгляжу лучше. Те,кто давно не видел,говорят,что даже похудела(от просто- ты похудела? до Офигеть,ты похудела!!!-в зависимости от того,когда последний раз виделись). Программа Google fit отказалась принимать мой "желанный вес" при настройках,сказав,что "Указанные вами параметры и так являются нормальным". От стартового веса мне позволено было отнять только два кило(то есть те,которые приходят и уходят когда им вздумается.),а не пять,как я хотела. В МЗР мне вроде как посчитало,но результата как не было,так и нет. Вот и думаю-реально ли мне все-таки убрать эти килограммы или нет. Вес держится потому,что работает "инстинкт самосохранения" или моя ленивая задница просто этим оправдывается???