Блог
Войти
захида
Блог Кулинарная книга База продуктов
захида
05.02.2020 16:14

Клетчатку не вытянула

Клетчатку не вытянула

 2
Елена Нович. 05.02.2020 17:08
Отруби в помощь..
05.02.2020 17:59
Курага хорошо клетчатку подтягивает. + калий.
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
3 3
Тартар из тунца
Автор Ирина
118.4
11.8
6.9
1.4
17
6 11
Холодное варенье с семенами чиа
Автор Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0 0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность: 1059 кКал
Витамины и минералы: 86%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Витамины и минералы: 80%
Ирина Макс
2025-08-16
Калорийность: 1460 кКал
Витамины и минералы: 100%
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7 98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6 99
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
28 71