захида
22.10.2018 11:34

за 7 месяцев сбросила 15 кг !!! Урра!!!

за 7 месяцев сбросила 15 кг !!! Урра!!!

 8 
 13
22.10.2018 12:02
Молодчина!
классс) сколько осталось?
Ольга63 22.10.2018 12:06
Все правильно тише едешь- дальше будешь! Так держать! Молодец, что еще скажешь!
Elena 22.10.2018 12:10
Отлично, так держать! 
natalpro 22.10.2018 13:10
По два с небольшим кг в месяц получается?! Прям отлично получается, потому что это наиболее здоровый график сброса. Конечно, хочется побольше сбрасывать и быстрее, но быстрый сброс чреват некоторыми неприятностями, так что нужно спокойно, терпеливо и последовательно к этому делу подходить, что в Вашем случае и произошло  
А вот мне как раз хочется побыстрее и побольше сбрасывать, и, видимо, написав предыдущую фразу про терпеливость, я кроме восхищения правильностью Вашего подхода, как бы и себе привожу аргументы в пользу более медленного сброса 
Ваш итоговый результат замечательный во всех смыслах: и по срокам и по количеству. Мои поздравления! 
Очень хороший результат. Сбрасывать дальше будете, или уже достигли цели?
Джон Уик 22.10.2018 13:16
Поздравляю Вас!!! Отличный и очень достойный результат!!! А самое главное, что Вы в течении длительного периода (7 месяцев) на одной волне были с целью сбросить лишнее, может конечно иногда и сходили с пути, но в целом по большей части шли вперёд. Люди часто недооценивают того что они могут достичь в длительной перспективе.
Хорошо, по два кг в месяц я тоже планирую, чтобы морщин и обвисшей кожи не было. Пока получается. Я только 1.5 месяца. Смотрю на результаты в блоге и вдохновляюсь
Ирина #76 22.10.2018 13:22
Поздравляю! Я тоже не стремлюсь скинуть быстро. Лучше медленно, но верно.
Елена 22.10.2018 13:23
Вы умничка! Вы продержались целых 7 месяцев и стойко идете к своей цели! Поздравляю! Так держат и дальше!
Елена 22.10.2018 13:32
Результат не плохой . А сколько еще предстоит сбросить лишних кг? Главное не сдаваться и идти к своей цели, а потом ещё и удержать достигнутый результат. Удачи вам в дальнейшем похудении
Валерия 22.10.2018 13:33
Здорово, я за 5 месяцев только 5 скинула.А вы молодец
Marina A 22.10.2018 14:05
поздравляю!!!!продолжайте в том же духе! если , конечно, еще требуется)
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы