У меня прогресс! была 85 кг.Ровно месяц тренировок...
У меня прогресс! была 85 кг.Ровно месяц тренировок и диеты-сейчас
твердые 78! Легче ходить вещи стали свободнее.Может через месяц
придется гардероб менять?
Вы не представляете, как я радовалась, когда меняла
гардероб!....как
ребенок...перемерила все вещи в доме, что были...рассказывала о
своих результатах подругам, отправляла фотки в
вайбере....дааа....как вспомню, так себя ругать начинаю....столько было
проделано трудов...и все напрасно...сейчас знаю
одно - себя распускать нельзя, нельзя расслабляться, думая, что вес
не вернется назад, думая, что со всеми это случится, но только не с
тобой....Продолжаем
худеть!!!
Поздравляю! Результат впечатляющий! У Вас какая-то особая диета или
Вы худели по МЗР? А тренировки какие? Я спрашиваю, потому что
только этим занялась и интересуюсь всем