Блог
Войти
захида
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
захида
31.03.2018 06:23
хожу на тренировку .беговая дорожка и велосипед.По...
хожу на тренировку .беговая дорожка и велосипед.Пот льет градом .Утром вставать начала легче .надеюсь к купальному сезону смогу одеть раздельный купальник
1
2
Наталья Natalya
31.03.2018 06:44
Успехов вам!
Ольга Доможирова
31.03.2018 07:26
Молодец, так держать!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
16
47
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%