Блог
Войти
захида
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
захида
27.07.2015 07:37
первый день на звтрак съела всю дневную норму что делать
первый день на звтрак съела всю дневную норму что делать
3
17
Ольга
27.07.2015 07:43
меньше жрать на завтрак завтра? ))
Ольга
27.07.2015 07:43
а сегодня до вечера овощи кушать ))
захида
27.07.2015 07:45
буду есть овощи спасибо а то охота себя убить
27.07.2015 08:00
пересчитать,, мож ошибка где-то.
Сколько г и ккал завтрак?
танюшка
27.07.2015 08:11
Что вы там такого могли съесть , чтобы получилась дневная норма? Торт с кремом ?
Майя Кукс
27.07.2015 08:14
Не может быть. Скорее всего что-то не правильно внесли в дневник.
захида
27.07.2015 08:16
не могу отправить дневник
захида
27.07.2015 08:16
чтобы показать
Лана Беспечная
27.07.2015 11:57
А дневная норма у Вас какая?
захида
28.07.2015 07:12
ура я вчера неправильно посчитала но все равно переела
захида
04.08.2015 14:51
29 июля был день рождения дочери ,7 лет все забросила ничего не считала . настроение паршивое , ну хотя бы вес стоит на месте , сейчас начну сначала
захида
20.05.2016 19:17
28 мая встреча одноклассников надо срочно похудеть хотя бы на 5 кг
Галина-малина
20.05.2016 19:30
захида сеитова
, поздновато спохватились...
захида
14.07.2016 05:02
нет силы воли
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%