База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
манник
котлеты капустные
котлеты из горбуши
котлеты из индейки
щи
пшенка
баклажаны с луком и том.пастой
пюре из овощей
цв.капуста, туш. с луком и морковью
минтай, туш. с луком и морковью
салат а-ля греческий
фрикадельки из телятины
икр из тыквы с овощами
горбуша, туш. с луком и морковью
лосось с овощами туш.
суфле из телятины
нейромультивит
пирог с апустой и кур.филе
котлеты из кур.филе
котлеты из трески
греча с грибами
икра из кабачков
сырники
тыква, жар. с медом и мандаринами
пшёнка с тыквой
голубцы
фарш1
котлеты 3 мяса
фарш 3 мяса
салат греческий
селедка под шубой
творог с черникой
фарш тел.+свинина
рассольник
баклажан, туш. с луком и помидорами
хлеб, жар. в омлете
суп пюре из тыквы с кур.филе
тефтели из минтая
запеканка без сахара
цв.капуста жар.
блины
печень тел. жар. с луком
котлеты
салат морковь и тыква
суп-пюре из тыквы
фармамед поливитамины
земляника, протертая с сахаром
треска, туш. с овощами
черника, протер. с сахаром
твор-морковная запеканка
кур.филе, запеч. с помидорами и луком
яичница
плов
запеканка из творога 2
каша гречневая
тефтели куриные на пару
пюре из цв.капусты
кофе с молоком
омлет
кальмар отварной или тушеный
телятина туш. с луком
винегрет без картофеля
каша геркулесовая
печень говяжья с луком
печень индейки, туш. с луком
витамины
котлеты из телятины с кабачком
творожная запеканка
хреновина
салат из кальмар
ежики
салат овощной
нерка жареная
курага в шоколадной глазуре
клубника, протертая с сахаром
творог
хлеб с семечками
десерт эхрманн
котлета из кижуча
каша геркулес
оладьи из кабачков
куриный фонарик
Новые рецепты
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
3
6
Улитка-торт с персиками
Автор
Анастасия Гречухина
106.8
8.8
1.9
13.3
0
5
8
Авокадо тосты
Автор
Константин
154.3
12.2
6.7
10
6
1
0
Интересные блоги
Антон Иващук
27-06-2025
У меня не получится перестать переедать, и сейчас ...
Почему человек жрёт лишнего? Да потому что вкусно...
13
60
Валентина
26-06-2025
Дневник питания за 26.06.2025
Всем добра, тепла и стройности Ну вот. Отчитмилил...
9
57
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
46
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Лучшие рационы
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-07-01
Калорийность:
1559 кКал
Витамины и минералы:
99%