Если говорить в общем, любая приготовленная еда должна быть съедена, не остыв – только тогда она при...

Значит у меня пользы не приносит, я ем теплую еду.

Jekaterina Pilenoka, это инсайт или плод холодных рассуждений?

Limon99, это опыт. Редко доставляет удовольствие разогретая еда. Исключение мб, щи, борщи, солянки. Остальное прия
тнее потреблять свежеприготовленным. Отсюда и выводы)))

Светлана Клер, не плачьте! Это очередная утка!

Екатерина Лесникова, А в чем подвох?

Если есть возможность готовить 5-6 раз в день - схема очень заманчивая. Всегда свеженькое это круто!
--
Большинству людей это недоступно.

Jekaterina Pilenoka написал:
Редко доставляет удовольствие разогретая еда.

Так это просто дело вкуса. При чем тут польза?

ну если у вас есть домработница, то можно и так рассуждать

Rocksa, если невкусно, то и пользы, думаю, много не приносит!

Joy Toy, Конечно, не всегда есть возможность приготовить свежее, но когда есть минута хочется побаловать и себя и близких!

Татьяна, не согласна категорически!
Значит вам просто не нравится готовить и все - равно, что есть!

Jekaterina Pilenoka, вот тут вы не правы. Всё полезное-невкусное

Jekaterina Pilenoka, неужели если мне не нравится какой овощ то в нем становится меньше витаминов иион становится менее полезным? Или еда если разогреется изменит свой витаминный состав?

Бетти Ханг, я как-то разговаривала с врачом-диетологом. Мне очень понравилась мысль, что худеть нужно, контролируя БЖУ и калорийность, только с теми продуктами, которые вам нравятся! Еда должна приносить УДОВОЛЬСТВИЕ! 
С этим можно соглашаться или нет, но нельзя говорить кто прав, а кто нет.
Вопрос психологии. Помогает идея, в которую верят!

Rocksa, Мне нравится последнее предложение в вашей реплике, т.к. я тоже считаю, что в результате многократного разогрева изненяется хим состав продуктов, а это изменяет и количество витаминов в блюде! А это напрямую связано с пользой !

Jekaterina Pilenoka написал:
что в результате многократного разогрева изненяется хим состав продуктов,

конечно! Еду и сжечь нафик можно.если разогревать будете не 2 минуты.а час. Только зачем разогревать многократно?! Одно раза достаточно для порции.
Я уже давно не работаю.дети выросли и живут отдельно,готовлю для себя и для мужа. И о, ужас  -бывает,что  мы едим разогретую еду пару дней. Если бы я три раза в день готовила свеженькое.я бы повесилась!  :o Помимо еды ведь еще есть и другие радости в жизни, и на в се нужно ВРЕМЯ!Так что не надо делать из еды культа! Хотя ,вкусненько поесть мы очень любим 

Jekaterina Pilenoka написал:
Если говорить в общем, любая приготовленная еда должна быть съедена, не остыв – только тогда она приносит организму максимум пользы.

Если говорить в общем, то это неверно.

Joy Toy написал:
только тогда она приносит организму максимум пользы удовольствия.

Кстати, и здесь есть (лично для меня) исключения 1) супы часто вкуснее на сл. день 2) торт с пропиткой свежий более сухой, чем через полдня хотя бы (впрочем, торты особе уже не ем)
Ну а про трехдневные щи - отдельный разговор 

med-ved, Полностью согласен. Про удовольствие это моя фантазия по мотивам текста автора.

Jekaterina Pilenoka, по вашему принципу жили абхазы: всё, что не съели свежее, отдавали всяким поросятам и фрукты-ягоды с куста -- читал когда-то этнографическую статью. Не уверен, что сейчас они живут так же, если даже на Окинаве, резервации долгожителей, рулит фаст-фуд и кола среди основной массы населения.

Но уверен, что буржуям людям состоятельным, которые могут реализовать любые свои фантазии по части питания, вряд ли может прийти в голову есть вчерашние котлеты.

Jekaterina Pilenoka, подвох в том, что на этом сайте находятся, в основном, люди, не имеющие обслуживающего персонала (наблюдения мои, за 100% не ручаюсь ). А Ваше утверждение можно реализовать только при наличии личного (высокооплачиваемого) повара. Многократно разогревать одну и ту же еду навряд ли хватит ума у форумчан, холодильники никто не отменял и сроки хранения готовой пищи все прекрасно отслеживают. А на счет побаловать себя, так это пожалуйста - в течение года  у нас много праздников, когда можно приготовить и все съесть (хотя это очень спорный вопрос, потому что именно во время праздников чувство здравого смысла покидает большинство взрослого населения!)

Jekaterina Pilenoka написал:
любая приготовленная еда должна быть съедена, не остыв

Например, холодец  .