Елена Денисова
04.12.2015 08:15

Хочу поднять тему употребления КОФЕ! Как кто считает относится ли постоянное употребление кофе к вре...

Хочу поднять тему употребления КОФЕ! Как кто считает относится ли постоянное употребление кофе к вредным привычкам? нужна ли такая привычка нам, девочкам, или мужчинам? полезно ли постоянное употребление кофе? или он вреден? помогает ли кому кофе в спорте? помогает ли кофе расслабиться, остановиться на минутку и вдохнуть.... и посмаковать чашечку эдакого например горячего с корицей...Кто что думает по этому поводу?   или  :k:

 3 
 24
Арина Иванова 04.12.2015 08:56
Люблю кофе, ни дня без него прожить не могу. Хотя иногда пью его слишком много! 3-5 кружек в день!!!!!!!!! Но с недавнего времени, запрещаю себе. 1, максимум 2 кружки. 
Мне кажется все можно пить и кушать, главное в меру))))))
Natalya 04.12.2015 09:06
Постоянное употребление чего-либо можно считать вредной привычкой)) Но без кофе у меня новый день просто не начнется))
Наталья 04.12.2015 09:17
Я равнодушна к данному напитку,могу с молоком кружечку выпить,а вот муж утро не встретит без чашки кофе, думаю если в меру то почему бы и нет?!Есть конечно и те кто ложками его засыпает в чашку,а потом этих чашек в течении дня немерено,у меня тетя так его пьет-это наверное уже патология.
Елена Крюкова 04.12.2015 09:23
Обязательно пью чашку кофе с молоком утром, за завтраком. Потом в 09.45 (утренний перекус) пью чашку капучино, который в кофе-машине делает муж. Это многолетняя традиция, время на обсуждение планов, просто приятная пятиминутка.

В течение дня могу выпить еще стакан капучино в дневной перекус, а могу и не пить.
Все без сахара научилась пить и даже не представляю себе уже сладкий вариант.

Многие исследования говорят, что употребление кофе   предотвращает болезнь Альцгеймераожирениеи диабет и даже рак. 
Ирина 04.12.2015 09:26
А я в молодости отпила кофе. была заядлая кофеманка, сейчас по состоянию здоровья могу себе позволить слабенькое, да и то раз в неделю.
trelena 04.12.2015 09:50
Я гипотоник. Без кофе жизнь не мила. Пью 2-3 раза в день, кружками, не сильно крепкий, с молоком. В комсомолке-толстушке за эту неделю статья о кофе есть.
Sandra-Александра 04.12.2015 10:42
Мой день без кофе не начинается))). Если я не выпью кружку  кофе у меня меняется настроение))). Пью только две кружки в день с молоком и без сахара. Понимаю, что зависима от кофе
Pink Rose 04.12.2015 10:48
каждое утро начинается с кофе. зависимость свою не проверяла, но заметила, стала пить больше воды, а кофе меньше. сократилось до 1 чашечки с утра
Ольга Матина 04.12.2015 10:55
Я тоже с утра после умывания сразу кофе обязательно,а потом уже все остальное!
Joy Toy 04.12.2015 10:55
С учетом того, что современные сорта кофе (доступные широким слоям потребителей) почти не содержать кофеин, о "вреде" можно забыть.
Наталья 07.12.2015 17:19
Для меня кофе по утрам не просто напиток,а ритуал.)))) В турочке,горячий,сваренный мужем, к тому же)))))))))Теперь к этому ритуалу добавился еще один-овсянка)))))
Провожая мужа на работу,заходим в кафе ,выпиваем по чашечке свежего ароматного кофе,утренний поцелуй и день начался! Вошло уже в привычку.Дома можно повторить. Чашечку кофе заварить с хорошим  сыром.
07.12.2015 18:07
Для меня кофе это вкусная привычка. Выпиваю утром одну или 2 чашки по 200мл  
 Lavazza Oro молотый.Раньше не могла пить без сливок,как начинала считать калории,оказалось,что сливки много забирают,я научилась пить без них и мне теперь и так  вкусно.Вместо сахара 2 табл сахзама -я счастлива! 
Tatjana Salokas 07.12.2015 18:31
утро всегда кофе и овсяные отруби,ну и днем кофе -тайм,сейчас чаще всего с творожным суфле или мармеладкой.
Бетти Ханг 07.12.2015 19:23
ох уж этот кофе!!! Сколько раз в ленте эта тема поднималась!!! Любим мы его!!!!! Любим! Но... редко видимся... Раз в месяц....  Делаем встречи с ним настоящим таинством...
НаТаЛЬя ПоПоВа 12.12.2015 17:44
Кофе для меня не только утренний ритуал,наслаждение,но и лекарство- я гипотоник- рабочееАД 90/60-так что без кофе незяяя. а вообще- просто слушайте себя- и без фанатизма- и все будет ок!
я могу предложить легкий способ бросить пить кофе) Начните пить его с 3-мя таблетками сукралозы, сначала я его просто не могла допить, выливала примерно треть (там где особенно приторно сладко), теперь с утра пью как лекарство, но с большим неудовольствием, если бы не утренние давление "ниже плинтуса" вообще отказалась бы
Снеж 25.01.2016 19:10
Для меня кофе - необходимое лекарство. Утром обязательно нужно выпить кружку натурального кофе (не растворимый). Иначе днем разболится голова.

Кофеин в низких дозах расслабляет гладкую мускулатуру, сосуды расширяются (может даже давление упасть). Поэтому некоторые люди от кофе засыпают.

Кофе пью очень много (0,8 - 2,5л/день).
Разницы в принимаемых объемах не чувствую, выпить только кружечку с утра или глушить весь день никакой разницы в самочувствии. Просто нравиться консистенция напитка. Наверное заменила бы на что-то подобное, но пока ничего не подбирается (разве что молоко, но с моими объемами это сильно калорийно будет)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги