Всем привет, я снова в МЗР, пропадала примерно на месяц, за это
время особо за подсчетом калорийности питания не следила. Из
достижений и позитивного: начала ходить в тренажерный зал, уже
проходила туда месяц!!! по эмоциям: наконец - то
вернулась к спорту!!! сегодня провела сложную тренировку! а как у
ВАС с перерывами в спорте? как себя чувствуете Вы, когда
занимаетесь спортом и когда живете без него? Что Вас мотивирует
следить за собой и заниматься спортом? делитесь, мне очень
интересно было бы узнать Ваше мнение и опыт в этом направлении!
заодно может заряжусь от Вас позитивной энергией и мотивацией)))
