Блог
Войти
Виктория Исаченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Виктория Исаченко
22.07.2015 11:50
Добрый день! Сегодня зарегистрировалась в МЗР! Хочу похудеть, надеюсь на вашу поддержку!
Добрый день! Сегодня зарегистрировалась в МЗР! Хочу похудеть, надеюсь на вашу поддержку!
17
29
Лапочка
22.07.2015 12:04
поддерживаем)))
Виктория Исаченко
22.07.2015 12:19
repka
, Спасибо! Подруга посоветовала..она на МЗР с апреля..результат очень виден)))
Irina ZH
22.07.2015 12:20
Конечно поддержим
Elena Eder
22.07.2015 12:52
Добро Пожаловать !
Успехов в правильном питании !
Нюта
22.07.2015 13:11
Добро пожаловать, удачи в достижении цели!
Ирина
22.07.2015 13:49
Удачи!!!
Tiramisu
22.07.2015 17:06
Добро пожаловать, Виктория! Поздравляю со здоровым начинанием!
Валентина Иваненко
22.07.2015 17:09
Я здесь тоже не так давно, но уже есть чем гордиться(-10кг)
Надежда Горитовская
22.07.2015 17:19
Добро пожаловать к нам , в наши ряды .Поддерживаю ваше начало.Удачи.!!!
Виктория Исаченко
23.07.2015 19:43
Спасибо всем за поддержку
Ксюшка
23.07.2015 20:53
В добрый путь!!!!
Назик Овезсахатова
23.07.2015 21:13
Заходите здесь вам рады.
Liones
23.07.2015 22:18
удачных начинаний! Хотите похудеть - похудеете! С МЗР это достаточно просто!
Александра Стародубцева
23.07.2015 22:20
удачи!это отличный способ рационализировать свое питание! но читайте побольше литературы и спорт спорт спорт
Stefanya
25.07.2015 11:02
Удачи! Поддерживаю!
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10
93
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
1
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2