База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Аспаркам
АСКОВИТ Витамин С 1000МГ N10 (ЛИМОН)
Шрот расторопши
Клетчатка крупная с аиром
Магний плюс
МегаСлим Витамины
Лапша АНАКОМ куриная
Мацони со сливками 4%
Мюсли запеченные с орехом
Льняная каша Эльфа
Хаши Новоалександровский мясокомбинат
Мацони со сливками 8%
Хлебцы рисовые Ростовские
Хлебцы пшенично-гречневые Ростовские
Хлебцы злаковый коктейль клюквенный
Толокно овсяное
Ташлянский сырный продукт
Торт Изабель (Шоколадница)
Биойогурт фруктовый (в ассорт.) м.д.ж. 5,0% (вишня) МКС
Творожная масса с курагой 4% (Коровка из Кореновки)
Хлопья пшеничные (Крупно)
Лимонад сладкий
Осетинский пирог с курицей и грибами
Отруби хрустящие ржаные elmika
Креатин - PureProtein - Creatin with Transport System
Гречка с грибами Домашние гарниры
Икра трески Мурманский рыбокомбинат
Мацони, МКС, 2,5%
Биойогурт фруктовый (в ассорт.) м.д.ж. 2,0% (лесные ягоды)
Биойогурт + L. casei молочный м.д.ж. 2,0%
коэнзим Q10 30 мг и витамин E ТаймЭксперт
Свекла с черносливом
Глюкозамин+Хондроитин Доппельгерц актив
Компливит Кальций Д3 форте
Отруби ржаные экструдированные ОГО 200 г
Казеин Pureprotein
Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный
Вода Калинов родник (негазированная) 0,5
Жмых кедровый (Масляный Король)
Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс"
PowerGymProduct WHEY PROTEIN 1000 г.
Глицин Форте Эвалар
Power Sys. L-Carnitin 60 000 mg (500 мл.)
L-Аргинин 200 mg - L-ArginineТестогенон (Testogenon) 0,5
Нейромультивит
Коэнзим Q10 (10мг)
Овсяные Хлопья (Кашка минутка)
КОМПЛИВИТ
PUREPROTEIN BCAA 200g
Мотивашка
Протеин Matrix 2.0
Перец болгарский, фаршированный мясом
Хлебцы пшеничные (Ростовские)
Борьщ со сметаной
Чай черный без сахара
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58