Всем добрый вечер! Мне в скором времени предстоит операция по удалению вен, как-то боязно стало, начали посещать мою голову мысли "А вдруг, опять варикоз возобновится?А вдруг пойдёт что-то не так?...Много вопросов....." Подскажите, есть ли на сайте люди с болезнью варикоз и как вы с ней боретесь, делали ли вы операцию, и как длительно сохранялся результат на ножках????????

Всем доброго времени суток! Вот и закончился отпуск, дома с питанием вроде бы всё понятно, а вот что брать с собой на работу пока ума не приложу???????????? Подскажите люди добрые, чем вы питаетесь на работе и как часто?

И снова здравствуйте, на сайте была последний раз в ноябре 2015г, за пару месяцев немного сбросила кг, а потом как-то забросила, то праздники, то больница, а потом одалела лень, немного придерживалась правильного питания, но как-то на глазок, а теперь поняла, что без этого сайта кг набегают и вот за 9 месяцев ко мне вернулись 5 кг, теперь я с вами и без учета съеденной пищи я наверное не справлюсь!

Осталось до цели 13 кг.Первое фото 27 октября 2015г, второе 6 июля 2015г.

       

Подскажите люди добрые как найти своих знакомых тут!!! И как добавлять друзей?

Ревность она убивает отношения и разбивает семьи. Как бороться с ней ???!!!

Всем привет и приятных выходных!!!! Почти месяц по техническим причинам не было доступа к компьютеру и к МЗР, радует только то что в весе нету плюса, огорчает, то, что и минуса тоже нет. Возвращаюсь и буду продолжать начатый нелегкий путь!!!!!Надеюсь на успех!

Приблизительно так и питаюсь, подскажите, что не так? Прикреплен дневник питания

Я в панике, не знаю почему так происходит. Уже две недели мои килограммы как футбольный мячик летают то туда то обратно, в принципе он стоит или колеблется в разных направлениях. Питаюсь как и раньше, все записываю, но не знаю почему так и надолго, иногда хочется плюнуть на всё, но пока держу себя в руках. Прошу помощи в советах.

Вот и подошёл к концу 56 день отпуска!!!!! Завтра на работу, как настроиться на необходимое питание? Да так что б ещё и не забыть поесть..... Начинаются тяжёлые будни работы над собой!