База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
каша из красной чечевицы,грибами и кабачками.
постные котлеты с ростками сои
Кальций мидийный+витамин D3
Биотин форте
Фолиевая кислота с витаминами В12 и В6
Аналог личи
овсяное молоко
галеты из жмыха и семечек
гороховый суп-пюре без зажарки
Глицин в таблетках
щука,тушенная со сметаной и овощами
Холодец свинина
Макароны по-флотски
Шулюм из мяса свинины нога
борщ на свиной кости
американская смесь
вареники с картофелем
суп постный с варениками
Уха с пшеничной крупой
Рыба в соусе
Майонез постный
Рагу постное
Тофу с морской капустой
Шоколад Российский 70%
мука гороховая
суп-пюре
Толокно овсяное
рыбий жир
йодбаланс 200мкг
Тофу классический
тофу луковый микс
цикорий растворимый порошкообразный
Пиколинат хрома
Гавайская смесь
Гарнир из гавайской смеси
Гороховый суп-пюре с тыквой
постное гороховое пюре,, запечённое в духовке
приправа для курицы
Постный борщ с грибами и фасолью
Винегрет
Желе из красной смородины
Шоколад Бабаевский элитный горький 75%
Фолибер Италия
Гороховый суп-пюре
Рыбий жир с вит. Е
Фолиевая кислота БАД Витамир
каша льняная Фаберлик
утка с яблоками в утятнице
Гречневые хлебцы(Щедрые)
запаренная гречка
ореховый плавленный сыр
кольмар филе кусочками горячего копчения
масло постное
щука с луком
вареники с вишней
суп постный без картофеля-чечевица-кукуруза-брокколи
запеченые кабачки
мука нутовая
рыбные котлеты постные
батон нарезной в нарезке
гавайская смесь с шампиньонами
огуречный салат
свекла с чесноком
картошка,жареная с грибами
суп с брокколи и чечевицей
клубника с сахаром
Икра имитированная лососевая со сливочным кремом Здоровье (постная)
гавайская смесь
борщ без зажарки
редька с укропом
блины с мясом
блины на кефире
желе с бананом
тыква запечёная
яблоко запечёное
тефтели в духовке
плавленный сладкий сыр
салат(помидор,лук,укроп)
карт.зап с яйцами
шулюм с уткой
салат из капусты с горошком
пудинг из черствого батона
яичница с картошкой
сыр плавленный 2
каша толокняная
свиные котлеты
сыр плавленый
запечёная тыква с яблоками
соус к фрикаделькам
фрикадельки
суп из печени свиной
салат из моркови с орехами
доширак говяжий
сорбифер дурулес
компливит
салат из гавайской смеси
яичница
тыква запеченая с творогом
торт блинный
желе творожное
сырок творожный глазированный Белый медведь ГОСТ
блины старорусские из цельнозерновой пшеничной муки
пшеничные зародыши с черникой
котлеты из свинины на пару
борщ с грудки куриной
хлеб монастырский нарезанный в упаковке
уксус яблочный натуральный
соевый суп с куриной печенью без зажарки
желе молочное
томатный кейтчуп Хайнц
суп рисовый с яйцами
мороженное ванильное в вафельном стаканчике АЙС-ДОН
йодомарин (калия йодид)
вермешелевый суп с гов.печенью
омлет с болгарским перцем
хлеб богородский ржано-пшеничный нарезанный
кабачковая запеканка с курицей
окрошка на сыворотке-кефире
апельсиновый сок домашний
салат летний(помидоры,огурцы,перец)
десертный кофейный сыр сладкий домашний нежирный
оладьи из кабачков,жаренные на сковороде без масла
черный чай,заваренный без сахара
пирожок с печенью и картофелем Золотой колос
щука маринованая в лимоне
мороженое ванильное в вафельном стаканчике "ПОЛАЙС"
пыльца цветочная
мед пчелиный натуральный
мука льняная с селеном,калием и магнием
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Грудка индейки с шампиньонами
Автор
Мила Равно
128.4
15.4
6.3
1.5
11
8
6
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0