База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Перепелиные грудки запеченные с картофелем и грибами
Гисо с говядиной, фасолью и стручк фасолью
Суп фасолевый с грибами на кур ножке
гисо из говядины, грибов и картофеля
донер кебаб
Гаспачо
Суп фасолевый с грибами и картофелем
гамбургер из мерлузы и креветок
паэлья с кур грудкой
салат пом, огурцы, лук
блины на белках и отрубной муке
Natillas Choco 0,9 grasa (hacendado)
крем из кабачка с 1 сырком
блины на белках и тыкве
блины на тыквенном пюре
Chia
суп гороховый без картошки
Crema de calabacin con griego
торт блинный морковно творожный
блины с пшеничными отрубями
Puchero light
Блины на сывортоке
Йогурт с какао домашний
Хамон серрано
пюре бэби
arroz carne mixta
Estofado con habas baby y patatas
habas baby
hamburguesa de merluza y gambas
Puchero
Vitalinea choco 0,9 grasa
sopa de alubias rojas y setas
higado con guisantes
Tomate frito solis
щи без картошки
Пюре с грудкой куриной
Leche con cereales, platano, cacaute
queso fresco batido paus carrefour
yogurt bio (vaca) carrefour
Crema de calabacin light (sin patata)
сыр плавленный la vaca que rie
requeson margui (carrefour)
Tortillas solo de claras con canela
cacaolat
пыльца
картоф пюре
Суп фасолевый с шампиньонами
Сырники на овсянке
Гречка с куриной грудкой
Macarones con carne
Paella con pollo y pulpo
higado con champiniones y alubias
crepes con 1 huevo, claras y avena
Grechka s kurinoj nozhkoj
Avena con agua/leche
Sopa de guisantes y cetas
Crema de calabacin
Tortillas de claras con avena
Soja Ligera Alpro
Лучшие рационы
Елена
2025-06-02
Калорийность:
1457 кКал
Витамины и минералы:
92%
Ирина Макс
2025-06-02
Калорийность:
1594 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2025-06-01
Калорийность:
1442 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Утренний вкус
Автор
Света Бор
88.6
6.4
5.4
3.2
21
4
7
Стейк из говяжьей печени
Автор
Оля
184.1
20.2
8
7.7
0
5
4
Интересные блоги
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
20
74
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
70
Анна
27-05-2025
Дневник тренировок за 26.05.2025
Всем привет и спасибо за пожелания❤️🌹Сегодня темпе...
8
59